Но там наверное нужно все соблюдать ? Правильное питание + спорт?

ходила тож до беременности очень болючий но результат бывает

Ну я ходила до беременности два раза. Он болючий конечно, но он того стоит, результат обалденный. А вот сейчас никак непойду, времени нет , но очень хочу опять

Я ходила, немного помогает.

Помогает этот массаж вообще ?

Я собираюсь на дом позвать