Анна
aq
Анна

Девчат, #бешенаясушка , поделитесь подробностями! И жир прогнать хочется, и денег жалко😁 Что такое задание на вылет, или как это правильно называется? Не прошел и больше ты не в сушке или я не правильно понимаю? И как это отслеживается, видюшки снимать надо? Ну и просто поделитесь впечатлениями🌸

21.06.2016

Комментарии

polina_silver
Поля·Мама дочки (9 лет)

@aq, @butovolaif я собираюсь рискнуть) если и не выиграю призы,выиграю замечательную фигуру! Хорошая мотивация и идея)

23.06.2016 Нравится Ответить
aq

@butovolaif я бы тоже хотела, но денег жалко и, боюсь, поскольку я давно спортом не занималась и довольно сильно раздалась, я умру на этих упражнениях))

23.06.2016 Нравится Ответить
anastasiyatu
Анастасия·Многодетная мама (5 детей)

вы будете участвовать? я просто тоже хотела))

23.06.2016 Нравится Ответить
aq

@natusik- а задания только те, что на сайте в примерах или их там много разных?

22.06.2016 Нравится Ответить
palmbeach321
Натусик·Мама сына (10 лет)

если пойдёшь в 10 сезон,добавляйся в-инстаграмм @tusyaprovotorova

21.06.2016 Нравится Ответить
palmbeach321
Натусик·Мама сына (10 лет)

Я сама знаю,что себя не заставлю,а тут со всеми делаешь и нифига не лень! хочется доказать самому себе,что ты тоже можешь,прошла только 3 недели на 4 не хватило 2 берпи,ппц обидно было!

21.06.2016 Нравится Ответить
palmbeach321
Натусик·Мама сына (10 лет)

задание на вылет каждую субботу,дают задание,делаешь определенное упражнение,чем больше сделаешь,тем больше вероятность,что не вылетишь! например,1,5 мин.сделать берпи макс количество,я сделала 16 и прошла,есть которые и-по 30 делают

21.06.2016 Нравится Ответить
golubeva_polya

У меня сестра участвовала) да на вылет там снимаешь видео с заданием, если не выполняешь то все(( она 3 недели продержалась) но вообще если систематически каждый день выполнять, то и на вылет сделаете, оно раз в неделю там! Но результаты хорошие) хотя как по мне, просто собраться и самой похудеть без сушек этих)) правильное питание и хоть пол часа в день спорт систематически!

21.06.2016 Нравится Ответить