Ну все, девочки.. Конец булкам и печенькам😭😭🍩🍪🍫 врач сказала, что я жир))) плюс 9 кг в 24…

Прибавка была 1,5 кг-ела и ем все что душа пожелает.Это зависит от организма 🤗

У меня + 5 кг, ем все! Но!! До 16:00, потом только овощи и фрукты! Как говорится 🗣 хочешь есть - ешь яблоки, не хочешь яблоки - не хочешь есть!)))

к вашему сроку сколько кг точно не помню, но гдп то 3-4. сейчас общая - 9 кг

9 кг к 25 неделе. и тоже врач сказал,что хватит жрать. отеков нет,анализы в норме,выросли только сиськи и живот. растяжек пока нет🙏

@darpalna, хорошая поговорка, только я хочу и яблоки и печеньки и все сразу😂

Так же) 9 кг)

У меня завтра 20 недель, пока 4кг (

@dasha29031991, подруга😂

Меня вчера за прибавку 9кг, в 30 недель врач в больницу уложить хотела( теперь только ПП, варёное мясо, творог каши, немного фруктов.. Кстати фрукты нужно есть в первой половине дня, так как это углеводы, а вечером лучше белок))

8 😟

@el305, ничёсе.. меня только тихонечко наругала))

@djuelita, да моя бы тоже ничего не сказала по этому поводу, просто я была у другой, пока моя в отпуске, а та - неадекват) но я сама понимаю, что обороты надо уменьшать))

Омг, расслабьтесь, красотка! У Вас все прекрасно.

в 33 плюс 10. стараюсь меньше сладкого и булок. и вредного в целом. хотя иногда позволяю себе и макфак и суши мои любимые

@isaeva.alinka06, не соглашусь. Вторая беременность. В первую даже токсикоз жуткий был. К 20 неделе тогда 6 кг набрала, сейчас же наоборот вес очень медленно набирается, 2 кг. При этом тогда даже разборчивее в еде была, чем сейчас 😄

если считать от начального веса,то сейчас +2,5 кг,и то врач орёт что много.А по вам и не скажешь,очень хорошо выглядите👍

@mamanas, спасибо))☺️

@ekaterinkas2016, не могу без булок🙈🙈🙈

@jasi, в чем не согласны то?все я верно написала,у каждого организм индивидуален

врач сказала, что набирать по 400гр в неделю это норм. если применить простую арифметику то 25 ваших недель ×0.4 кг и вес ваш в норме для беременности.

7 кг на 20 неделе 🙃🙃

У меня на 23 неделе плюс 7...

Реально пора прекращать есть вкусняшки 😭

А по тебе бы вооообще не сказала !

Еее) ну, здравствуй, подруга моя по несчастью 😅

@terrygta, вот и я бы по себе не сказала)) куда все ушло хз)))

@fnufrungze, привет😂

Я к этому сроку наверно кг 2 набрала,сейчас уже получается почти 7😏

Сегодня как раз взвешивалась, 25 недель плюс 7.25. У меня до беременности асиметрия была в грудях, в беременность они стали одинаковые, но та которая была меньше покрылась растяжками😅

У меня 31 неделя +13

я дак набрала вообще 14 кг к 25 неделям

На 24 неделе было 6,5 кг, сейчас на 32 неделе 9 кг)

Я к 24 неделе +10)

9 кг)))меня отругали)сказали худеть)

+10 к 25

@loseva, сестра)))

4 кг

+4)

У меня 24 +7 кг, но мне кажется, что худеть не нужно! У каждой беременной по разному. При первой беременности я вообще набрала 24 кг и чувствовала себя прекрасно. Родила сына 4300, 57 см! Потом постепенно восстановилась и все прекрасно!

Ещё мне врач разъяснила, что я набирала вес, т к ела вечером много фруктов, думая, что это полезно и не колорийно. Оказывается нельзя

@rimlyana, вот и я вечером налегаю на фрукты, что же тогда есть если не их?(

Меня одну врач не ругает что ли за мои +10 😳 я сама себя торможу, пытаюсь кушать овощи/фрукты/мясо/рыба/супчики. Маленькими порциями почаще . А на диетах строгих сидеть вредно для малыша . Кушать надо правильно и не переедать 👌

12 кг к 24) в целом питание здоровое, но вкусняшки украли мою душу (шоколадки, булочки). Врач только на последнем приеме сказала, что пора притормозить))

У подруги общая к 37 неделе - 22 кг

Сейчас посмотрела ради интереса-в 24 недели было +9,7(начальный вес 50 при росте 171),так вот моя врач меня никогда не ругала!сейчас почти +15)и тоже судя по всему только в животе и (•)(•)😅но прибавка уменьшается-за послед неделю+100 гр например..Так вот,к чему я-главное,как себя чувствуете)хотите кушать-не парьтесь,вот с вредностями только лучше во второй половине дня не экспериментировать😉

13кг в 22 недели) за 6 дней в командировке 3кг налипло. Чудеса

24 неделька +4кг((тоже ругались...

Я к 18й неделе +5 кг набрала.. Врач тоже ругала... Да и я поняла, что много для такого срока... В итоге, начала правильно питаться... Сладкое только с утра.. Да и то, в меру. Фрукты тоже в первой половине дня!!!! Вечером ешьте белок.. Варёную грудку с овощами... В итоге, 32 неделя , вес +7..

23 недели +6-7 кг 🙈 Вечером можно любое нежирное мясо, рыбу и морепродукты, салаты, запеченные овощи, яйца (вареные), творог (5%), любая кисломолочка, вариантов полно)) Есть столько и в такое время, чтобы утром просыпаться с легким чувством голода

У меня в 26 прибавка +4.5кг

У меня когда было +6 несколько недель назад, я испугалась и начала по пол часа в день заниматься беременным фитнесом дома. И ела обед или ужин сразу после этого занятия (типа углеводное окно))) ну и продолжаю держаться ближе к пп, на перекусы фрукты, сыр, на завтрак каши, яица, на обед супчик) жирного минимум. Вот с тех пор держу +6 больше не росла 😋 Мне кажется что просто нужно прибавить полезной двигательной активности, по крайней мере это 100% мой метод 😉🤗

@valera_larina, с активностью проблем нет) гуляю много, под вечер сваливаюсь просто) а вот с едой) перешла на Пп)

@djuelita, 🤗👍🏻

Я набрала 10, но ощущение что все ушло именно в жир!!! Чувствую себя жутко !!! Хотя стараюсь следить за питанием , но у меня почему что реально ожирение , а не живот с грудью. Боюсь , психануть и сорваться !!! Начну жрать!!! 😭😭😭

У меня 5,5, и тоже не пойму где они...🙈 ну если ток ляхи подпухли😂

@vanessakos, это почти в половину меньше))) тебе даже париться не стоит) а у меня теперь режим) с завтрашнего дня иду в бассейн жечь жир))

@djuelita, да лан, все еще впереди🙈бассейн очень крутая вещь💪🏼, хожу на аквааэробику почти с самого начала👌🏻

@vanessakos, такая ты молодец) а я лентяй)) я вообще воду не очень люблю, по мне лучше в парке погулять)

@djuelita, в парке погулять это святое дело🙏🏻 но попробуй басик, в жару вообще👍🏻

Нисколько, ела все подряд