@annarakaeva, там как раз написано, что это совсем не просто научиться делать☺️ это значит, скоро уже все начнет получаться на 100)))
@anastasiaoktem, не за что ))) У меня не совсем на все 100 получается релаксировать ))
@annarakaeva, Аня, спасибо большое! Будем релаксировать☺️🌸🌸🌸
@annarakaeva, Анна, а вторая страничка есть? Не написано ли там случайно, как релаксацию делать?☺️
Марина Аист тоже часто упоминает о том как важно научиться полностью расслабляться