Девочки, помогло ли вам в родах правильное дыхание? Я посмотрела уроки Кобаса, очень доступно и понятно. Роды первые,…

Помогло. Не знаю по Кобасу я дышала или нет, но мне становилось легче. Еще и кулаком поясницу растирала.

Мне очень помогло именно дыхание Кобса) все схватки продышала и даже супер больно не было) без эа ЕР было) только на потугах стало тяжеловато) А там уже не дыхание, а скорее вдох и погнали тужиться)))

нет не помогло! Я вообще боялась дышать, на каждом вздохе схватка и боялась умереть от боли. Старалась дышать по чуть-чуть.... Акушерка ругала

я пыталась по нему дышать) помогло только на легких схватках.Пыталась так дышать на более сильных, но эффекта не было,Поэтому дышала как мне было легче)))на вот на потугах "собачка" не помогла(((((но это все индивидуально)) но он мужик молодец!!!

@marina351 у меня так же))))

соглашусь, что к потугам уже не до кобаса)))но пару раз 'собачка' выручала👍на потугах уже врач с акушеркой говорят, как нужно дышать.

На схватках очень помог!Дыхание собачкой,когда тужиться нельзя-👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼.А именно в родах,не знаю как,к сожалению,не дошла до этого(

На схватках помогло,прошли почти безболезненно. а на потугах уже было плевать как я дышу😁

Мне на схватках его дыхание очень помогло-практически безболезненно прошли,а вот на потугах,там уже только врача слушала,не до дыхания было👂🏼

во время схваток я забыла как дышать в принципе😃😃но в родах главное правильно тужиться,а в промежутках дышать,а как тужиться пожскажет ощущение внизу-потуга)

У вас лицо получалось не зажимать?

@dashka26, на потугах врач говорила вообще набрать полную грудь воздуха и давить вниз. То есть не дышать. @polyanna лицо вообще лучше чтобы в потугах не участвовало, а то потом ходят терминаторы по коридорам 🙄

Собачкой дышали, когда запрещено было тужиться?

Не знаю про Кобаса, но ещё с первых родов я помнила как дышать. И если бы не это, то во вторые роды я бы вскрылась, так как небыло ЭА. Особенно последние 4-5 схваток перед потугами дыхание "собачкой" 🙏🏼🙏🏼🙏🏼, ничего не слышала, не видела, только бы не сбиться с ритма. Даже на вопросы не отвечала, потому что одно слово, ритм сбит и боль растекается по всему телу.

Я заметила еще, что на видео на потугах многие сильно зажмуривают глаза и прижимают подбородок к шее, а он говорит расслабить лицо... Как же правильно?

Мне помогало в какие-то периоды схваток. При потугах его техника не помогала, врач говорил дышать по другому. Ничего не бойтесь и главное слушайте своего врача!