я после месяца строгой диеты ( все вареное, мясо курица, телятина, каши, без масла, все нежирное и тд) добавляла все запеченое в фольге ( хек с лимоном, филе куриное, телятина с овощами в горшочке и тд).На масло сливочное и сметану у нас жидкие 💩и зелёные, поэтому эти продукты не кушаю. Ещё добавляла себе омлет, картошку запеченую с мясом индейки или курицы, вареную молодую картошку с зеленью.Не кушаю только свежую капусту и по минимуму свежих овощей типа огурца, помидора, так же жирные и жареные продукты, сильно сольное и сильно перченое, и чеснок тоже.
Все индивидуально, просто вводите один продукт, два дня подождите, если реакции нет, можно потом его кушать, и так остальные продукты постепенно проверяя! Потом будете кушать все, если у ребёночка не будет реакций)
Вика·
Все)
Юлия·
Мама дочки-младенца
@vikysya023, нельзя ведь резко все начать кушать
Вика·
@yuli4ka_shakotko, резко нет но по немного можно)
maya·
@yuli4ka_shakotko, все по чуть чуть
Наталья·
Мама двоих (младенец)
я после месяца строгой диеты ( все вареное, мясо курица, телятина, каши, без масла, все нежирное и тд) добавляла все запеченое в фольге ( хек с лимоном, филе куриное, телятина с овощами в горшочке и тд).На масло сливочное и сметану у нас жидкие 💩и зелёные, поэтому эти продукты не кушаю. Ещё добавляла себе омлет, картошку запеченую с мясом индейки или курицы, вареную молодую картошку с зеленью.Не кушаю только свежую капусту и по минимуму свежих овощей типа огурца, помидора, так же жирные и жареные продукты, сильно сольное и сильно перченое, и чеснок тоже.
Дарья Харченко·
Мама сына-младенца
С месяца не ем только то, на что у меня вздутия (горох, зеленые яблоки). Все остальное, кроме алкоголя, ядреных красителей и очевидной химии, ем)
Олеся·
Мама сына-младенца
Все индивидуально, просто вводите один продукт, два дня подождите, если реакции нет, можно потом его кушать, и так остальные продукты постепенно проверяя! Потом будете кушать все, если у ребёночка не будет реакций)