девочки как скинуть килограмм 5 за месяц ? как вы худели после родов ? я сижу дома с дочей спортзалы пока не могу себе позволить

Question

Sekret · Answer

В дополнение ко всему можно с утра пшенку есть. 1 ст л пшенки заливаем кипятком не полный стакан. Ночью можно всю процедуру выполнить чтобы с утра на голодный желудок есть. Просто пшенка обладает качеством таким что не даёт жирам осесть ы организме , от токсинов шлаков очищает. В нете подробнее инфо. У меня племянник так схуднул. При этом не отказывал ни в чем и после 6 не ел. А девушкам всегда сложнее так что плюс спорт обязательно думаю

Наталья · Answer

не кушала сладкое и мучное и делала упражнения дома.вместо гантелей-бутылки с водой

11_11 · Answer

Я тоже 👂🏻 со вчерашнего дня отказалась есть сладкое только чай с сахаром и хлеб после 6 не ем посмотрим за неделю скину или нет.

lyazzat86 · Answer

👂

gulsara · Answer

да отличный вопрос. я тоже не могу похудеть?

Комментарии