девчоночки, вопрос!!!))) есть ли те кто вообще не пьет никаких витаминов?))) как себя чувствуете?)))

Фолька до 14 нед.

Фолька и йод. Мне точно всего хватает, анализы ттт. Хоть вес набирается тяжело. Говорят на витаминах легче набирает и Мама и ребёнок. Почитала я про витамины. Теперь вот точно не стану их пить.

Мне тоже запретили элевит пить , только йод и все (

Сначала фолиевая, потом элевит. Но другая врач элевит запретила, прописала кальций. Мол и так лето, витаминов полно.

@mayabebi, я ни чего не пью,на ранних сроках токсикоз был сильный ,а потом решила,что и без них норм))С первым ребёнком тоже вообще ни чего не пила и все 👍

я вообще ничего не пила, в конце сказали пить йодомарин и правильно питаться) ни разу не было еще плохих анализов и самочувствия, альхамдулилЛях...

@offsanka, фольку обычно пьют только до 14-ти недель.

@offsanka думаю что это очень даже хорошо)))

@mayabebi мне моя гиня запретила пить какие либо витамины, говорит нечего, только фолиевую кислоту. Ее и пью в итоге )

С 17 недели ничего не пью, хоть бы хны)

А я вот плохо кушаю пока,а когда получается получше ,тут же всё выташниваю((((Поэтому я принимаю сейчас Элевит и йодомарин.

моя таблеток не любит пила йод она камбалу захотела. еще железа прописали от малого гемоглобина так малая яблок захотела. а от таблеток прям грустинка у нее.

йодомарин и железо, т.к гемоглобин низкий! на поздних сроках фольку думаю уже нет смысла пить,она вначале должна была работать!)а так сейчас же лето,фрукты ягоды все практически натуральное,можно без каких то допвитаминов обойтись

Я только йодомарин пью) и то, думаю его цветной капустой заменять...

Я сейчас ничего не пью) отлично все)

@iliza92, эх... Хорошо Вам😌 я бы тоже настоящее молоко попила!)

@mayabebi, да)

@arina_nalimova мне проще, бабушка в деревне)) все свое)) @regina505 все сдают и мы все сдаем))) за день набирается там норма, орешки, овощи,йогурт,молоко,рыба и т.п. не только творог же весь день)))))

Я не пью почти, только вот железо пришлось начать, гемоглобин ниже 90 упал. А йод мажу в виде сетки. Кальций я не знаю откуда дочка берет, но у неё хорошие широкие кости, а у меня все хорошо с зубами-ногтями-волосами. На гв месяца в 3 кальций думаю как то восполнить немного

@iliza92,

а вы кровь сдавали на кальций?)

@iliza92, да где взять то это натуральное, у нас даже бабулькам доверять нельзя, пасут коз или коров своих у заводов, а мы едим потом этот творожок и молоко пьём

@regina505 а если вам не нужно столько?)))

@arina_nalimova так и вы ешьте натуральное)))

нам ведь кальций нужно 1500мг,представляете,сколько нужно творога для этого съесть😁хотя бы сыр тогда твердый ешьте,там кальция больше))

@arina_nalimova имею ввиду что в сутки они прописывают фолиевую+йод+магний и т.п....прям график составляй))

@iliza92, раньше питались в деревнях всем натуральным))) а сейчас думаю можно и попить витамины)))

наши мамы и бабушки же рожали по 5-10 детей))) там не то чтоб витамины... еды то не было как сейчас))) мне бабуля говорит, если ничего конкретного не хочется- значит организму все хватает)

@iliza92, где же такие врачи? Мне фемибион как назначили в период планирования, так и продолжаю, максимум, если железа не хватает, выписывают пропить курс

@mayabebi не могу сказать точно))) я не любитель креветок))))) @arina_nalimova а где уверенность?) врачи выписывают все по несколько штук в день... думаю их нельзя мешать))) дело каждого конечно, я и до беременности лечилась всем народным))

@antigravityoga творог))) без добавок))) а лучше у бабушки))

@iliza92 а морепродуктами же тоже можно?)))

@antigravityoga да творожок в основном)))

@iliza92, ну это же не таблетки, это витамины) от них вреда вроде нет)

@mayabebi я заменяла морской капустой)) люблю ее)))

а как же кальций? или творожок едите вместо химии?

Я не пила почти,в начале малость

я ничего не принимаю. иногда сонливость одолевает, думаю, может пора уже что то начать.

@mayabebi, главное правильно овощи и фрукты кушаете) в них много витаминов

У меня заканчиваются витамины, 28 недель. Тоже вот соображаю, как дальше поступать. Покупать комплекс, или обойтись йодом?

считаю что сейчас и так воздух вреден, а тут еще и таблетки...предпочитаю еду))) и сытно и полезно))) ттт все анализы до сих пор были в норме)))

@regg йодомарин обязательно да?))

Фолиевую пила, сейчас ничего не пью

@arina_nalimova я тоже кстали фольку пилп только по 1 шт в день)) не знала что надо три))) сейчас что то вообще ничего не пью)) фрукты да овощи только)))

@mayabebi ничего))) врачу говорила пью,чтоб не было доп.вопросов)))) все заменяла едой)))) посмотрите в интернете в чем какие витамины и ешьте))))

Если питаетесь хорошо, то витамины и не нужны кроме йодомарина

Я магний и фолю

@lisichka88 понятненько)))

Подруга у меня не пила никаких витаминов, даже фолиевую вечно забывала и не пила, родила, все хорошо))) но я бы не стала рисковать, есть ли смысл?)

Я пью только йод и магний

@iliza92 вы изначально их не пили и фольку с йодом?))

я))) отлично)))