26 недель по УЗИ, начала болеть спина... Ощущение ппц... Как облегчить это состояние- кто знает?…

носите бандаж.Но прежде проконсультируйтесь с врачом

Бандаж,когда я с ним ,забываю о спине ,снимаю ,поясница в шоке

У меня тоже начала жутко болеть,похоже и правда пора бандаж покупать(

бассейн. я со своей спиной сходила - это рай на земле. чувствуешь себя в воде пушинкой, и сыну это тоже очень понравилось, они пока мама плавает, в утробе словно в невесомости парят))) а я с поясницей уже месяц мучаюсь. иногда с кровати встать не могу. стала посещать бассейн и стало легче))) ну и бандаж

@ya_tascha, @miss_penguin @mariya5258 @ksupodgorna спасибо за советы!)))) пошла в аптеку за бандажом😊 про бассейн тоже думала, надо попробовать))

@ole_sia, вот у меня сейчас пост ода Бандажу ,так там девочка выложила свой ,и он походу удобнее ,вы почитайте отзывы ,присмотритесь какой вам нужен )