Мама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

Девочки!! особенно те кто ходит в "Юность". Не хотите позаниматься с профессиональным тренером? Есть очень хорошая…

Девочки!! особенно те кто ходит в "Юность". Не хотите позаниматься с профессиональным тренером? Есть очень хорошая тренер которая набирает беременных барышень (до 2-х человек на занятие). я сама тоже буду у неё заниматься-давайте вместе!!

Вот плюсы занятий: Тренировки делятся на три этапа: 1 этап: гимнастика в воде:

Развиваем мышцы, которые участвуют при родах,

2 этап: плавание: очень важно разгрузить позвоночник, а также весь опорно- двигательный аппарат,

3 этап: погружение под воду: учимся правильно дышать, повышаем выносливость, тренируем задержку дыхания. Кроме того, плавание даёт нам:

- благотворное влияние на сердечно-сосудистую и выделительную системы, а также на кровообращение;

- снижение риска возникновения осложнений при родах.

Мамы ровесников плюс минус, кто водит детей в бассейн. Как проходит ваше занятие по плаванию? Что вы делаете? Занимается ли тренер с вами в воде или на суше? Какие упражнения выполняете? У меня в бассейне только вода и тренер, который просто присматривает. Мама с малышом сама плавает. В общем как-то это странно имхо или я загоняюсь🤨

Грудничковое плавание. Сколько платили за 1 занятие?

Грудничковое плавание. Сколько платили за 1 занятие? Куда-то ходили или тренер приходил к вам?

Я аж поревела от обиды😢. Так хвалила, так гордилась,как Рома осмелел и начал плавать, нырять, доверять тренеру... и вот…

Я аж поревела от обиды😢. Так хвалила, так гордилась,как Рома осмелел и начал плавать, нырять, доверять тренеру... и вот 3 занятия назад тренер снял нарукавники ему и всё, произошёл испуг.... истерика ещё на подходе к бассейну. 2 занятия вцепившись в шею инструктору со слезами. Решили походить в группу, может там расслабится, просто поплюхается... И Сегодня наш замечательный тренер сказал мне при Роме маленькую глупость : пусть не идёт в воду ... просто стоит и смотрит. Вот и все. Теперь Рома уверен, что если не хочется заниматься, то можно не ходить в воду. Так же тренер сказал 😣. Я применила всееееее свои профессиональные знания, уговоры, бонусы... но ничего не помогло(((( а ведь Роме очень нужно плавание((( Кто сталкивался? Как удалось перебороть эту ситуацию ???

Как лечить спину?

Ой девочки,побегала по врачам с сильными болями в спине и теперь месячное лечение,фитнес с тренером у которого есть мед.образование,плавание с тренером,а сколько это стоит все,даже страшно представить ((

Стоит ли водить малышку на фигурное катание?

Девочки нужен совет. Отвела малую на индивидуальные занятия по фигурному катанию. И вот вижу ей не нравится , просится уйти. Тренер говорит это потому что устала. Потом также ещё 2 занятия. Говорит не нравится. Может ей тяжело.. Так вот, стоит мне ее все равно водить ? И ждать когда освоится? Или не заставлять? П.с. Нужен совет тех, Кто тоже сталкивался с адаптацией к каким-то занятиям также.