Девочки подскажите,у кого нибудь была проблема с ноющими суставами,как вечер начинается колени не знаю куда деть...чем спастись
Мне творог помогает если ем не ноют! Вообще если суставы ноют это либо кальция либо магния не хватает! Сейчас вообще молю кунжутное семя в кофемолке и ем по немногу там кальция больше чем в твороге!!!
У меня очень колени болят, ничего не помогает(((( а если погода сменится то в обще жесть😭
У меня правда суставы на руках болели ,но мне очень помогало я хоть спать могла .Как только эффект проходит я опять мазала.Пила кальций д3 Никомед
кальций не помог. мучаюсь уже месяца 2 точно.