Д-диета Ну типа пэпэ там, все дела Гречка с 0% молоком. Так её хоть жрать можно 😬 Ну набираю я ,…

@soe4ka, ну почему никто никогда не читает посты ВНИМАТЕЛЬНО. Там же написано пэпэ)

Я люблю гречку без всего. Это дело привычки 😊 а ещё мне нравится гречка с кефиром - на ночь заливаешь 50гр гречки 150гр кефира, утром готово 👍🏻

Не издевайтесь над собой, ешьте всё, что хотите. Я за бер 20 кг нажрала, тоже переживала, а после родов за 3 мес 24 ушло, без всяких диет! На ГВ хорошо вес уходит +заботы с ребенком, бессонные ночи. Там вообще некогда есть будет ))))

@milakitty, врач ругает, я и так вредного почти не ем, фрукты , да мясо. Ну и кашу утром, плюс растишку замороженного, а вес ползёт. Уже почти 20 кг получается набрала(

@marmeladik, я внимательно читаю , капсить не обязательно . Поэтому и прокомментировала .

@soe4ka, плохо читаете, раз пишите не по делу)

@iriada, от кефира изжога ☹️ я вообще уже не знаю чего есть. В последнее время и аппетита как то нет, а вес ползёт собака, ну как так то

@marmeladik, ой всё😂

@marmeladik, ой блиииин (((🙈 держись 😔

@soe4ka, ж- женщины) я пол жизни на пп сижу) для меня во время беременности сидеть на каше, гречке и варёной курице с овощами - это издевательство и диета по сути. И так не ем ничего так ещё и гречку жрать придётся)

@iriada, хочу уже родить 😂 хоть одной проблемой будет меньше

@marmeladik, ну врач, наверное, давления боится, поэтому ругает, если есть, то конечно лучше не жрать ))) просто вспомнила себя во время бер, хотела всё подряд и ела всё подряд )))) у меня не было давления, родила норм, хотя, тоже не больше 15 можно было набрать ) эти врачи вечно всю малину портят 😏

@marmeladik, немного осталось 😊✊🏻

@milakitty, просто мне уже запретили есть яица, шоколад, всё жирное(изза холестерина), бананы, а вот как бананы и яица перестала есть, так вес и пополз. Мне бананы жизненно необходимы, а врач говорит нельзя их есть 😂

Ешь яблоки) груши, киви. Я без бананов всю беременность) арбузы лопай -писать много будешь-но набирать не будешь)))

Такая же тема!!!Но и аппетит волчий!!!!😨надеюсь только на одно,что когда рожу-диета и заботы за пупсом помогут скинуть эти сумасшедшие килограммы!Ужасно ощущать себя слоном!у меня уже комплекс по этому поводу,но ничего не могу поделать😥

@marmeladik, у меня такая же ерунда была) вес потом на месяц встал) ну вот вчера я явно грешила -ела нутелу. А так -ни булок, ни жирного. Ем паровую курицу, гречку, овощи.

Гречка хорошо убирает воду. я раз в неделю устраиваю разгрузку на гречке. врач скорее отеков внутренних боится. отеки плохо для малыша. у меня в первую беременность никто не ругал за то что набирала по 3.5 кг, могла за 2 недели. не знаю из за этого или нет, но у сына гепоксия, и последствия не очень хорошии. а набрала я тогда 17. и 10 не могла скинуть года 3. у всех организмы разные😕

@sovi, если бы не аллергия на яблоки и груши, я бы ими обжиралась наверное 😂 а до арбузов ещё дожить надо)

@marmeladik, я арбузы с мая лопаю

😂 я гречку с красной икрой люблю))) но в Б хочется пасты с беконом, с сыром, с грибами и сливками 😌