
Девочки, может кому-то пригодится.Сама люблю йогу и всем советую, тем кто не знаком с ней отличная возможность попробовать, самое главное без оплаты))) а своих пупсиков на часок утром папам в руки и в парк. Я в Липки)))✅ Проект «Йога в парках»
➖ 09:00 Городской парк. Хатха – йога Занятие построено на основных принципах классической хатха – йоги для любых уровней подготовки. Инструктор Владислав Басов, Центр йоги и медитации «Лицей Просветления»
➖ 09.00 Парк «Липки» Йогатерапия «Здоровый позвоночник». Инструктор Наталья Конакова.
10.00 Кундалини – йога. Инструктор Наталья Осипова. Центр йоги « САТ НАМ»
➖ 09:00 Детский парк. Хатха – йога (оптимально – классическая). Инструктор Анна Пархоменко Фитнесс – центр «Быстро- Фитнесс»
➖ 09:00 п. Юбилейный На территории школы №66 состоится занятие Фитнес - йоги. Инструктор Светлана Акатова, KVADRO FITNESS
➖ 09:00 - 10.30 п. Солнечный Хатха - Йога.
10.30 – 11.00 звуковая концентрация (ОМ)
11.00 – 11.30 Общение. Инструктор Дарья Голубева
@kolibri3003 я читала где-то, что в центре по субботам, в зеленом театре йога в 10.
@lenok001, в солнечном Дарья Голубева, кстати тоже мамочка малышки, что интересует спрашивайте могу на прямую у нее спросить
@lenok001, ссылкаНаша+деятельность/Мероприятия/Лекции,+выставки,+концерты/Празднование+Всем
@nicky_alina, где можно получить больше инфо? Интересует солнечный)
@_florencia_, все лето по утрам в воскресенья в липках в 9:00 начало, в это моя знакомая инструктор в 10 будет.
подскажите, пожалуйста, а это в какой день недели? и это разовое мероприятие или будет каждую неделю?
@mashacheburasha, классно я и не знала, надо тоже сходить, тем более рядом)
А еще 19-го в вс с 14 до 17 в Созвездии будет мероприятие к международному дню йоги, мастер-классы, показательные выступления, из Индии гости будут))
Upd: текст не мой. Автор Ася Явиц
Прости меня, женщина, родившая до меня
Мне так стыдно – не передать. У вас есть знакомые, которые любят сказать немного в воздух: «Да, жаль, что у тебя не получилось нормально родить. Ну ты не переживай, это не главное. Главное, что ты кормишь. Аааа, ты еще и не кормишь?»
Я их не осуждаю, нет. Не потому что их осудят в аду профессионалы (хотя осудят). А потому что я была еще хуже.
За пару лет до того, как у меня родился сын, мой друг стал отцом. Это был перв...

Немного расскажу о сегодняшнем дне. В общем, Сочи я теперь не люблю больше Парижа 😂 Два города, где мне постоянно не ведёт с погодой.
Но это не беда, сегодня было веселее. Значит, Сочи Парк, оказывается, не работает в понедельник, как и аквапарк и океанариум. Выставки, развлекуха, в принципе закрыты. Развлекательный центр Галерея вообще закрыт на ремонт. На ресепшене нам порекомендовали два ТЦ, один в Адлере, мол весело, другой "ну прям огромный!!! Там все есть!" В Сочи. Поехали. Такси с кресло...
Девки, я родилааа!🎉#историямоихродовуфа я писала ее сразу после родов, пока ждала когда принесут ребенка, так что впечатления максимально свежие👌
ПДР у меня был на 22.09. Но я знала, что до него не дохожу, настраивалась на 38 недель, конкретно на 7.09😊 почти получилось)) Я наверно как знала, третьего сентября сходила вечером в душ,всё побрила, голову помыла, уложила. Четвёртого в 9 утра я проснулась от сильной боли как при месячных, но жестче (это сейчас я поняла, что наверно проспала лайтовые с...






Moscow never sleep!
Мы уже который год практикуем мини путешествие по городам России с детьми. Так сказать, для разрядки. Пройдены Сочи, Питер и вот время пришло огромного мегаполиса.
Я в Москве чаще 1 дня никогда не задерживалась и, как дама с провинции, (Ну Екб конечно развитый город, но с таким ритмом как в Мск даже близко не стоит) думала, что Мск переполнена маргиналами, нелегалами, перегазованная, вечно в пробках и шумная. Муж в Москве был на конференциях, но дальше баров тоже не глядел...






Теперь не нужно будет долго думать куда сходить на завтрак🥰
Центр:
Рубинштейна:
-МА завтраки 10.00-16.00 Модное, милое место, внутри уютно. Вкусно😋;🔥
-The sizzle 9.00-14.00;
-Hunt завтраки 10-12;
-Flor 10-13, сб вс 10-14;
-Arka bar завтраки 10-16
📍 м. канал Грибоедова
-Prosa (весь день с 10, выходные с 9). Тут красиво😍 много алко и 🍸 весь день;
-Bistrot Le Moujik завтраки 8.00-18.00. Очень классные завтраки, на выбор есть разные выгодные сытные сеты;🐶
📍наб. Реки Фонтанки,52
📍 Морская н...
@natalyasha, спасибо!!