Девочки )) вот пришли к нам два разных врача из поликлиники , и высказали два совершенно разных мнения про питание на…

Посмотрите канал на ютубе Нины Зайченко про гв, там есть про питание подробный сюжет.

Была у меня вчера консультант по гв. Сказала можно кисломолочку, молоко только в готовку. Картошку разрешила, но не увлекаться

@buka2311, а что она имела ввиду под кисломолочкой? Творог можно? Творожки ?

Сама натыкалась на противоположные мнения в литературе. Общий вывод: Из молочки рекомендуют кислую (йогурты-ряженки, творожки), без добавок.

Молоко в качестве добавки, к чаю.

Картофель тоже не гарниром.

Можно всё,но без фанатизма и по чуть-чуть! И постепенно вводить новый продукт в рацион, вводить с утра и смотреть на реакцию ребёнка в течение дня. Кисломолочку всю можро,в чистом виде молоко я лично пока не пробовала,но овсянку несколько раз на молоке ела и всё в порядке. Картофель ем даже не задумываясь)

@kate_bemammy, йогурты без добавок и активия кефирную. Она помягче, чем кефир

знаете, тут мнения у всех расходятся) я месяцев до 3 кушала каши, хлеб с маслом,чаи с молоком, индейку, говядину, рыбу белую, брокколи,цв.капусту, иногда помидорку, колики были пару недель,аллергии ни на что не было. После 3 уже по разнообразнее стало меню, с 6 все ем! Молочку знаю запрещено если малышу не подходит, нужно по ребенку смотреть. А так кушайте на здоровье,в ведь малышу нужна здоровая мама и главное не голодная😂

@njusya, ну по ребенку она не смотрела , если тут подразумеваются анализы. Говорит мол , сейчас все дети лактозу не переносят , убирайте молоко. Если хотите сырник съешьте ... Пол сырника ;-(

@kate_bemammy, ну не все это точно! кушайте и наблюдайте за малышом👌 вам ведь кальций нужен

@njusya, ну у нас колики начались вчера .... А молочку ем явно не со вчера )))

Картошку)))) новость очередная. Молочку можно. Цельное молоко может аллергию вызвать. Но вряд ли цельное пьете))) И лактоза вообще не об этом. Причем тут молоко коровы? ???

до 4 мес пила все подряд, пока нас не развился дисбак и вульвовагинит, велели свернуть всю молочку чтоб понизить кишечную проницаемость, иначе лечение на смарку....конечно я тоскую, люблю йогурты и кефир, и сыр, и творог...и кофе только с молоком и каши на молоке....но я вижу что спустя 1,5 мес ребенку вроде бы лучше стало, а то какахи были как вода жидкие и с зеленцой...теперь стало желто оранжевой кашицей, слизи почти нет, а была сплошняком...

а картоху с мужем вообще редко едим...за зиму может кг 5 съели, мы вообще едим только мясо и овощи, без гарниров.

@karabutovayulia, я то не в курсе ))) а вот врач сказала так ))) мол , зачем вы едите сырники , творог , сметану и тп. Вредите малышу , от этого и орет

я пью чай с молоком 1-2 раза в день. ем творог нежирный, йогурт без добавок, кефир 0-1% жирности. все нормально. картошку вареную ела один раз, у ребенка животик болел, больше не ем.

@allaa, видимо тут все индивидуально . Огурцы нельзя , почему , мне лично не ясно . Лук можно .тоже загадка ...

Ну огурцы считается пучит, нам молочку тоже запретили. До 3 и были колики но все норм в плане стула в 4 и. Начался ужас с каками 😔убрала молочку все наладилось

@alenka_art_life, вы всю молочку убрали ?

@kate_bemammy, на 2 недели да! Вплоть до масла сливочного и сыра.... Сейчас начала пробовать хлеб с маслом по чуть чуть. Вроде норм буду смотреть эти дни будет ли реакция