!!! Я конечно никогда не могла похвастаться высоким гемоглобином, но сейчас вообще печалька, всего 101 😢😢😢😢😢 может у кого есть проверенные средства???
мне гематолог сказала, что низкий гемоглобин продуктами не поднимешь, только препараты железа. рекомендовала сорбифер, мальтофер или тардиферон. я взяла тардиферон, и относительно недорогой, и переносится нормально
@annaqz поделитесь рецептом салата☺
всю беременность поглащала печень...😬 которую вообще не люблю... салат из нее мне понравился-свекруля делала☝
у меня 97 всю беременность, перепробывала всё ненадолго помогает. 😊
фисташки и всё 👌давно в прегги девушка посоветовала, на себе испробывала)))
феррумлек👍👍 ну и больше мяска, орехов и гранатовый сок (в банках с черной этикеткой и черной крышечкой☝ - он самый натуральный)
@30962 мой организм отказывается воспринимать Сорбифер((((( все побочные эффекты в тройном размере((((
Я встала на учёт с гемоглобином 69, мне назначили Сорбифер, через 2 недели уже был 125, ну плюс гранат, говядина.
@malipunia ого, так быстро, всего пару дней)))) здорово!!!спрошу у доктора, может и мне так можно))) Мне прописали мальтофер два раза в день.
Прочитайте мой пост #провитамины #гемоглабин 😉
Мне тотема прописали, помог!) а лучше кушайте печень и мяско)
У меня был 90((( мясо вообще есть не могла печень тоже (( начала пить ферлатум фол два раза в день и 120 стал через пару дней )) а потом до конца Б пила по 1 флакону, правда не дешевый препарат (((
Всем привет
Кто уже планирует летний отпуск( июль), скажите вообще будет реально отдохнуть где-то в 4ом за 10-14 дней не за миллионы 😢🫠
Подмосковье дох*я стоит, Алтай еще дороже, даже Сочи или Анапа где по идее я думала будет дешево из-за мазута, но все равно пипец…( хотя я туда и не очень хочу) Мин.Воды, тоже по цене крыла…
Может кто-то нашёл что-то интересное и недорогое🙃 дачи нет, не давите на больное 🤗😂 ( мне надо до 200к) лучше меньше 😆 но пока варианта лучше чем «дома» у меня нет, а дома я...



SOS!!!!!!! ПРОПАЛИ МОИ ДЕТКИ!!!!!😪😪😪🙏🙏🙏
Конашкова Саломия Георгиевна - 10.02.2017 - 5 лет.
Конашков Лука Георгиевич - 23.01.2019 - 3 года.
Отец - Конашков Георгий Андреевич - 22.01.1983.
Дети стали жертвой СЕМЕЙНОГО КИДНЕППИНГА - кто не знает, это когда один из родителей похищает детей, но по закону у нас это не похищение.
Детей не вижу и не знаю об их местонахождении, о их состоянии здоровья с 19.11.2022 - уже 2 месяца!!!!!
С отцом деток мы в официальном разводе с 6.09.2022.
Есть реше...

22 июля 2024 года около часа дня я вышла гулять с сыном на детскую площадку.
Ко мне подбежала незнакомая женщина, начала меня удерживать и избивать.
В это время бывший муж, биологический отец ребенка,Космин Александр Андреевич 18.02.1990 выхватил сына, Космина Владислава Александровича 22.04.2022 года рождения у меня из рук, закинул его в машину к сообщнику Абаеву Илье Асланбековичу 14.11.2000 и скрылся в неизвестном направлении.
Мне были нанесены рваные раны и ушибы. С ребенком мой бывший му...
У вас бывало, что вы мечтали о какой-то вещи и потом жалели, когда ее покупали?
У меня это робот пылесос. Особо от него толку не вижу, лучше бы взяли вертикальный 😢
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...
гречка, просто мытая. не варенная даже.