Сыры всех сортов, кроме рокфора, зелень (кинзу в малых количествах), овощи (баклажан и перец нельзя, бобовые знаете способствуют коликам и огурцы также) гречка, рис, супы, макаронные изделия, мясо(кроме свинины и баранины), сметана, творог, молоко, ачаров плав, шпинат, яйцо, все то, что красного цвета с осторожностью..реакция ребенка важна... от яблок газики бывают..начинайте есть с печенных.. спокойно можете пить домашние приготовленные компоты (ягодные морсы, из сухофруктов, из свежих фруктов) цираниц згуйш ехек... Мармелад, пастилла, домашняя выпечка.. Грецкие орехи, миндаль, финики...Каждый новый продукт вводите раз в 3 дня, чтобы точно понять как среагировал ребенок...и продукты не смешивайте..допустим..сьели суп и потом сразу фрукты..или печенье..они будут бродить в желудке и молоко будет некачественным...питайтесь каждые два часа..кич кич шут шут

Пожалуйста 😘Про молочку забыла, но ты вроде не любила да? Сыр, масло, сметана, творог, морковку я тоже ела)

творог сметана, рыба, я и огурцы ела но мало,

@suzok, ой а морковку разве можно?

@ashkhen, Спасибо милая !

Я ела картошку, все в порядке, ещё яблоки, чечевицу, овсянку, супы из круп, рыбу, курицу ( говядину не люблю) , зефир, печенье, пряники ( Гранд кенди) , дай Бог мне памяти, вспомню ещё напишу))