Мамы, что можно кушать кормящим мамам?малышу полгода, только сисю пока едим. Что строго под…

@janekelly, мне врач сказала потихоньку есть всё, вводить по чему-то одному в день и смотреть на реакцию ребёнка. Если нет аллергии, запора, то спокойно кушать. Не рекомендуется только жирное, жаренное, алкоголь, колбасы сырокопчёные и с морепродуктами очень осторожно, они аллергию часто вызывают.

Вам уже можно все!!!

я на диете выдержала только месяц, да и то зря) возвращайтесь к своему обычному рациону.

вот видео в тему от консультанта по гв

https://youtu.be/bKtZOXbUUWg

моему 5 мес и я кушаю почти все, рис, апельсин, клубнику, шоколад в небольших количествах.

@a.b Я все ем, с 2х месяцев и все хорошо. Все индивидуально!

@anzelika152, нам пока только месяц, поэтому врач просто предупредила, что может плохо сказаться на малом 😊

я очень многое не ела. дочку сыпало, даже не знаю на что. она борщ раньше меня попробовала, я все боялась) так что пробуйте, смотрите на реакцию)

Не ем, сладкое, что содержит алкоголь (пропитки или начинку). Не ем колбасы, не пью кофе. Еще пока боюсь есть сырые овощи из-за того, что не уверена в их качестве. А так хрумаю уже все.

И грибы боюсь 😉

Ем все кроме грибов и спиртного

Кофе (латте) каждый день , морепродукты пробовала, тирамису ( пропитка коньячная) ела, фрукты и овощи домашние каждый день, грибы ела,сладкое каждый день. Ну все-все ем). Только суши не пробовала ещё. Не доходило дело. Но девочки едят)

нам 5,5 мес, я уже давно ем всё)) а теперь ещё и сынуле начала давать кабачок)

я все ем с первого дня) суши ем с 2 недели) не ем цитрусовых и молоко

Все, абсолютно

Все

всё с 2 недели)

все с роддома ем

извините, Но вы этим вопросом только в полгода задались?

@romy нет, я диету соблюдала