тяжелая матка давит на кишечник) не помню чтоб ребенок страдал от этого, но когда я лежу на спине малыш ясно дает понять, что не нравится ему)

Известно, что беременность сопровождается значительными изменениями в организме женщины. Сердечно-сосудистая система непосредственно вовлечена в процессы адаптации организма к вынашиванию ребенка. К началу третьего триместра в сердечно-сосудистой системе  матери циркулирует дополнительно от одного до полутора литров крови, необходимой для переноса к плаценте кислорода и питательных веществ, обеспечивающих жизнь и рост ребенка. Как для сердца, так и для сосудов матери - это существенная дополнительная нагрузка. Еще одним фактором, влияющим (или, вернее, способным существенно повлиять) на работу сердца, сосудов и кровоснабжение плода является так называемый "синдром сдавления нижней полой вены".

Яндекс.ДиректУютное гнездышко-кокон для малышаот производителя с доставкой. Комфортно и уютно как у мамы в животике! Жми!relax-son.ruАдрес и телефон

Твиттер • Форумы • Объявления •Фильмы • Аудиокниги •  Статьи

Свадьба • Беременность • Роды • Дети• Семья • Дом и хобби• Красота и Здоровье • Интервью• События • Все

Разделы: Планирование беременности• Признаки беременности• Календарь беременности• Здоровье и питание будущих мам• Спорт, активность при беременности• ЭКО и ИИ • Рекомендации врачей• Словарь беременности • Web-обзор





Синдром сдавления нижней полой вены у беременных

02.04.2007

Важная информация для будущих мамочек о том, почему, начиная с определенных сроков беременности, нужно избегать положения лежа на спине.

Известно, что беременность сопровождается значительными изменениями в организме женщины. Сердечно-сосудистая система непосредственно вовлечена в процессы адаптации организма к вынашиванию ребенка. К началу третьего триместра в сердечно-сосудистой системе  матери циркулирует дополнительно от одного до полутора литров крови, необходимой для переноса к плаценте кислорода и питательных веществ, обеспечивающих жизнь и рост ребенка. Как для сердца, так и для сосудов матери - это существенная дополнительная нагрузка. Еще одним фактором, влияющим (или, вернее, способным существенно повлиять) на работу сердца, сосудов и кровоснабжение плода является так называемый "синдром сдавления нижней полой вены".



Состояние это, нередко проявляющееся при изменении положения тела женщины, до сих пор не получило должного освещения и оценки ни в специальной, ни в популярной литературе.

Для начала немного анатомии. Нижняя полая вена - это крупный сосуд, собирающий венозную (т.е. несущую углекислый газ, а не кислород, как артериальная) кровь, оттекающую от нижних конечностей и  некоторых органов таза. Эта вена проходит справа вдоль позвоночника и может быть легко сдавлена маткой беременной женщины в положении лежа на спине. При значительной степени сдавления нижней полой вены женщина может ощущать головокружение или чувство нехватки воздуха. Причиной этого является то, что при сдавлении вены приток крови к правому желудочку сердца уменьшается, а следовательно, и уменьшается поток крови, выбрасываемый  правым желудочком к легким. Насыщение крови кислородом  и артериальное давление снижаются и женщина чувствует головокружение и дискомфорт.

По данным литературы, до 80% женщин в сроке более 25 недель страдают синдромом сдавления в той или  иной степени. Вторым, не менее важным, последствием синдрома сдавления нижней полой вены является повышение давления крови в венах нижних конечностей и нижних отделов прямой кишки (геморроидальных венах). Геморрой и варикозное расширение вен ног, к сожалению, нередко возникают у женщин во время беременности или после родов.

Не менее неприятны, но менее очевидны последствия синдрома сдавления для плода. На рисунке представлена кардиотокограмма (КТГ) плода в тот момент, когда во время исследования  мама решила самостоятельно лечь на спину. Видно, как через несколько минут после этого частота сердцебиений плода резко упала со 130 ударов в мин. до 65. Лаборанты, обнаружившие это, немедленно заставили женщину перевернуться на бок и частота сердцебиений плода столь же стремительно восстановилась.

Следует сказать, что женщина в это время не испытывала никаких неприятных субъективных ощущений, хотя плод ее объективно страдал.

Какие выводы необходимо сделать и как профилактировать последствия сдавления нижней полой вены?

Вывод первый. После 25 недель женщина не должна спать или лежать на спине. Возможно полусидячее положение с отклонением спины на 45-30 градусов от горизонтали. Спать лучше на боку (желательно на левом) или в промежуточном (между <на спине> и <на боку>) положении, подложив под спину пару подушек. Очень удобным и физиологически правильным для кровообращения матки может быть положение на боку, когда между ног (или под верхнюю ногу) подкладывают подушку. Некоторые женщины подкладывают плоскую подушку под живот. Все это способствует более свободному кровообращению в сосудах матки.

Второй вывод - профилактический. Для профилактики застоя крови в нижних конечностях необходима ежедневная физическая нагрузка. Желательна ходьба. Дело в том, что у нас в венах нижних конечностей находятся клапаны, препятствующие стеканию крови вниз и перерастяжению нижних сегментов вен ног. В условиях синдрома сдавления и повышения венозного давления в ногах, стенки вен расходятся, а створки клапанов не смыкаются. Как следствие, столб крови еще сильнее давит на стенки вен и растягивает их. Единственным правильным решением для исправления этой ситуации является работа мышц ног. Сокращаясь, мышцы ног сдавливают вены и принудительно (за счет клапанов) выталкивают кровь наверх, к правому желудочку. Таким образом, работающие мышцы ног функционируют как дополнительное, добавочное сердце. Иногда эти мышцы так и называют - мышечное сердце>. Поэтому ежедневная физическая нагрузка (ходьба) в течение не менее 30 мин. являются реальным и эффективным способом профилактики отеков ног во время беременности и варикозного расширения вен после.

@vasilina2207, я до родов на спине спала. Сначала парилась, начитавшись, что нельзя, а потом поняла, что по-другому неудобно и все равно во сне переворачиваюсь и просыпаюсь на спине. Забила на все и спала как спится)))

Спасибо,девочки🌹все на много проще чем я думала🤗

У меня кстати пинается как только на спину прилягу. Такие танцы идут. Я все думала - почему... Но я сама долго не могу, у меня потом копчик болит, поэтому только на боку приходится

я спала на спине! но сейчас стало неудобно, дышать самой тяжеловато что ли! на боку удобнее на правом, на левом сердцу тяжелее! да и малышу удобнее теперь так! тоже не понимала почему, а теперь поняла, не удобно и все!

@vasilina2207, я стараюсь вообще не читать особо,ведь все мы знаем,все индивидуально,а как правило,понапишут столько всего,что глаза на лоб лезут🙈меньше знаешь,крепче спишь🤔я даже про сами роды стараюсь почти не слушать рассказы,и не смотрю видео,знаю некоторые это делают. Только вопрос зачем🙃

@lelya_chernova есть вообще такие эксклюзивы,которые чуть ли не до 27 недель на животе спят 😄 одним словом , кому как удобно , тот так и спит ! почитать конечно можно ,но всему подряд верить , я бы не стала ☺

Малыш сам все решит)) так что спим и радуемся)

да уж

Лично мне уже не комфортно , если больше 30 минут лежу на спине 😯

@vasilina2207, вот тут я полностью согласна,эти "запреты" половина такая чушь

но до недель 12-13 спала смело на спине))т.к. ляля очень маленькая была)))

Всю беременность проспала на спине, так как на боках , мелкий пинался.

@lelya_chernova, фиг их знает 😕 я уже не раз и читала и врачи говорят , если тебе удобно , значит и малышу будет удобно 😄 даже если подумать логически , на уже приличном сроке , если вдруг лежа на спине малышу будет не хватать кислорода , он начнет интенсивно пинаться,тем самым хочешь не хочешь , перевернешься😃