Mom.life
Юлия
juliya93
Юлия·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Девчонки,через сколько,после родов,начали заниматься спортом?

Дома пресс качать/попку/ножки/спинку/ручки и т.д.💪🏻🏋

16.06.2016
2

Лучший комментарий

Комментарии

siaanasta
Анастасия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Я как приехала с РД делала зарядку, но бессистемно. С 2,5 мес (уже месяц как💪🏻) каждый день занимаюсь 20 мин йогой (сурья намаскар) + планка. Ну и ходьбу с коляской никто не отменял ;))

А с конца июня добавлю еще бассейн на выходных - муж согласен😊😊😊

16.06.2016 Нравится Ответить
nezha
Снежана·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

У меня не было никаких противопоказаний, моя Г сказала, что в таком случае через 40 дней после родов, и спорт и массаж

16.06.2016 Нравится Ответить
momofdragon
Елена·Мама сына (9 лет)

Я на йогу через 21 день пошла.

16.06.2016 Нравится Ответить
mamamarie
Екатерина·Мама дочки (10 лет)

Месяц, сейчас забросила )

16.06.2016 Нравится Ответить
Читайте также