@asya_2612, спасибо)

Это конечно же если нет реакции на коровий белок! У нас все ок, так что молочку ем почти всю )

@vicoolya, пломбир обычный) для радости в вафельном стаканчике )))) особая отрада - молочный коктейль (тупо в блендере пломбир с молоком) 😻

Я ела все подряд с рождения и все ок!

Ооо помидоры!!! как у малышки болел живот!!! и от свежих и от запеченных

Я кушала экстрем, мне так хотелось мороженного, его целыми днями рекламируют 😀 Колбаса докторская, перец, сыр любой, абрикосы, помидоры... Главное не зажаренное (хотя зажарку делаю) По одному продукту в день ввожу по утрам и смотрю... Думаю, обычное пп - и есть нужное меню при гв)) Правда сейчас позволяю больше, чем на пп 😀 О..и особый кайф - клюква в сахаре.. просто везде настолько противоречивая информация: одни пишут изюм ни в коем случаем нельзя, а в другой книге - только изюм и можно))

@lunaxi, а какое мороженное ели?

Кабачок, творог (со сметаной, в запеканке и в варениках), свеклу после месяца ввела. Мороженкой себя баловала ) и рыбу, да, даже форель красную ела - все ок.

@-karina-, @andersen @franli @poloska @k_miracle @anuta2015eliseeva спасибо, девочки) попробую потихоньку эти продукты вводить)

@vicoolya мне тоже говорили, но я попробовала и все ок было

@svetus, как вы меня обрадовали🤗🙃

Хлебцы гречневые, йогурты натуральные, салат листовой с моцареллой и оливковым маслом. Думаю паштет из куриной печени сделать..

по мне говядина куда сильный аллерген, чем свинина. Я свинину ела. Кабачок, цветнушка, брокколи. Правда от последних двух у меня газы были, пришлось их убрать..😄Рыбу я ооочень долго не ела.

@vicoolya, можно, пару штук в день)))

Молочку ещё можно немного. Ела даноновский йогурт без всего который. И позже творожки агуша с яблоком которые) а! Ну и зеленые яблоки и бананы) как же без них)

+ банан, печеное зеленое яблоко, и потихоньку вводила молочку: нежирный творог, простоквашу, 17% сыр, с утра ем бутерброд с маслом

@svetus, конфеты?😳правда можно?!🤗🤗🤗класс)))

вареники с картошкой, печеные яблоки, бананы

Я рис и картофель не ела , из-за крахмала не советуют.

К этому списку: кабачок, конфеты коровка, молочный улун, рыба белая, омлет на пару, ленивые вареники, запеканка, банан запеченный, кофе декаф латте, творожки.

@poloska, да, лук и морковь в тушеном виде добавляю в супчики)

Я бы сюда добавила треску, лук репчатый в тушёном виде небольших количествах (как приправа при приготовлении некоторых блюд) и наверно брокколи)

@-karina-, врач почему-то сказала первый месяц никакой рыбы😑а вы какую рыбу и как готовите?

+ кабачок, овсяное печенье, Мария, рыба