Мамис, привет! Подскажите кто как борется с бессонницей? Может чай какой-то, может травки попить? Не могу ночью часов до 2-3 уснуть и трындец-весь день как скрипучая телега с песком в глазах😩😬 кто чем себя убаюкивает?
@anna_yaraya, желание сна для меня сейчас термин непонятный))) сегодня в 7 утра уснула только, потом проснулась через час. В 10 снова уснула до 12. И все. Вот, 3 часа сна за сутки😭😭😭
@anneta08, я сейчас чувствую это желание..... Очень сильно!!! Но только ночью ни одна бабушка не поможет.., когда ребёнок требует мамину грудь!! И вот именно в этот момент будет самое сильное желание сна!!!! И конечно же, все будет зависеть от малыша, будет ли он соней или наоборот...!)
@anneta08, я вот иду в аптеку за ромашкой, посмотрю сегодня что и как) а ноги да-меня душ спасает и то не надолго((( сегодня буду овец считать, книги читать и пить ромашку😂😂😂сложно ночью мне не спать((
А я сейчас работаю по 4 часа в день (правда удалённо), в остальное время бегаю по больничкам и по делам, поэтому в 10 вечера вырубаюсь только так)) Но вот ночью пару раз в туалет приходится вставать стабильно..
@aa7, я пью валерьянку, бесполезно, надо тоже ромашку заварить, вдруг поможет)) ноги это караул, мажу меновазином + контрастный душ и все равно они не могут лежать спокойно. Мечтаю просто лечь и уснуть) Буду малыша просить пораньше выбираться на этот свет)) а то совсем с ума сойду от недосыпа))
@aa7, я тоже в 10-11 всегда ужа спала))) поэтому до 3 часов смотреть в потолок для меня жуткий стресс, но месяц прошёл и ничего не изменилось, надеюсь рожу скоро и вырублюсь)))
@anneta08, блин да я если поздно ложусь-потом целый день как корыто, я всю жизнб блин в 10 спать ложилась, а тут ваще бодряк по ночам😂позырю тоже сегодня видосы)))