У меня у сестры была анемия всю беременность и после родов ей выдавали первые 3 месяца бесплатно доп питание Юнона. Оно продаётся у нас в центральной аптеке. (Год назад продавалось по крайней мере) там все необходимые витамины и минералы которые необходимы кормящей и беременной маме. Я его ела вместо витаминов для беременных. 200 граммовая банка стоит от 300-400 рублей. Удобно и полезно и хорошо поднимает гемоглобин.