Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки-младенца

Мамочки! У меня есть для вас предложение;) Всем нам известно, как нелегко вернуться в былую…

Мамочки!

У меня есть для вас предложение;)

Всем нам известно, как нелегко вернуться в былую физическую форму после родов!

Хвала тем женщинам, которые находят в себе силы и время тренироваться дома!

Но знаю, есть и такие, которым некогда, лень или все "начну завтра" (сама такая же!).

Многим нужен просто стимул или другая обстановка.

Хочу вам предложить создать "клуб по интересам";))

У меня есть возможность арендовать зал в центре города пару раз в неделю, хочу создать программу специально "для мам", где мы сделаем акценты на проблемные зоны животика, ног и ягодиц, потянем наши больные спинки ;))

(но вообще и НЕ мамы тоже приветствуются конечно).

Ну и плюсы этого всего:

- в первую очередь работа над своим телом! ;

- мама может вырваться на часик и наконец сменить обстановку, отвлечься от домашних забот;

- общение по интересам- все мы в одной тарелке;) (знаю, что для некоторых фитнес клубы не по карману, ну а некоторых они просто смущают своими масштабами и загорелыми накаченными телами ;)))

Немного о себе: всю жизнь занималась и преподавала танцы, активно увлекаюсь спортом и фитнесом. (Чтобы не быть голословной - моё фото в комментариях) А кому интересно, расскажу про себя по-подробнее.

Этот пост для опроса- есть ли вообще желающие и заинтересованные? У кого есть возможность оставить ляльку на час с родными?))

Все зависит только от вас- если кому-то интересно- пишите и называйте для вас удобные дни и время. (Ориентировочно время с утра до 16:00, зал в районе тц "Плаза".) Первую тренировку проведём бесплатно!

А те, кто не может или не хочет-мне тоже интересно, почему. )

Буду рада любым комментариям;)

Хочу добавить, что для меня это было бы большой радостью, т.к.я это дело очень люблю и с удовольствием делюсь своей энергией)

Всем здоровья и хорошей физической формы!)

51

Комментарии

anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

Фото справа сделано сегодня. Дочурке 5 месяцев. Не судите строго- работы ещё много)

Отметок «Нравится»: 0
yourdreak

Юлия

Мама сына-младенца

меня очень это интересует и я хочу ходить. но мне просто не с кем оставить свое дите! у нас нет никого тут. муж с работы может прийти в 7 а может в 9. Что делать то???? а идея клёвая 👍👍👍👍

Отметок «Нравится»: 0
dzha

Евгения

Мама сына (1 год)

мне интересно, но ребенка не с кем оставить совершенно. было бы идеально чтоб ребетенка можно было с собой брать

Отметок «Нравится»: 0
kotygina

Анастасия Котыгина

Мама сына-младенца

Мне интересно и я пойду, если мама согласится сидеть с сыночком)) а я думаю, что согласится 😊☺️

Отметок «Нравится»: 0
nadinb

nadinb

Мама сына (1 год)

Мне интересно,смотря в какое время)и цена

Отметок «Нравится»: 0
alenushka2727

Елена

Я только за! Вес снижается , но мне спорт нужен ! И общение!!!! Я только в выходные могу либо в будни с 18 до 20, и смотря где зал

Отметок «Нравится»: 0
fomicheva-elizaveta

Елизавета

Мама дочки (1 год)

И мне интересно.Как и у многих вопрос во времени и цене.

Отметок «Нравится»: 0
tatiana1002

Татьяна

Мама дочки-младенца

Меня интересует, есть с кем оставить ребёнка с утра до 15.00 и с 18.00 до поздно)

Отметок «Нравится»: 0
irissssska

Ирина

Мама сына-младенца

ходила бы, но ребенка не с кем оставить

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@yourdreak, @dzha девчонки, та же беда, мелкая вообще никого , кроме меня не признает, и плачет со всеми! Но если наберутся люди- буду что-то думать! А вообще в перспективе сделать , чтобы мама и с малышом могла приходить. (Так что будьте на связи) 😉

Отметок «Нравится»: 0
yourdreak

Юлия

Мама сына-младенца

может надо еще какой нибудь игровой уголок замутить 😀 но опять же это финансы

Отметок «Нравится»: 0
dzha

Евгения

Мама сына (1 год)

@yourdreak и мам по очереди дежурить 😉

Отметок «Нравится»: 0
yourdreak

Юлия

Мама сына-младенца

@dzha а почему нет👍👍👍

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@kotygina, @nadinb @alenushka2727 @fomicheva-elizaveta @tatiana1002 девчонки, всем не угодишь, конечно, но примерно думала два дня в будни (т.к. Часто по выходным у семей фэмэли Дэй все-таки))), можно понед, четверг , к примеру- в 10, 11, 12 утра. Можно и в обеденное время- с 14 , например. Но есть время и на субботу, на 10-11 утра.

Зал за Плазой, цена 1500р за 8 занятий. Первое проведём бесплатно. Со временем давайте решать по большинству.

Отметок «Нравится»: 0
yourdreak

Юлия

Мама сына-младенца

или даже свои ковры и игрушки принести и ок будет👍 с миру по нитке... а там еще и в аренду сдавать будем нашу чудо комнату😂😂😂😂

Отметок «Нравится»: 0
nonefka

София

Мама сына-младенца

так же ребёнка не с кем оставить 😖 у меня только муж, а он работает. А так с большим удовольствием!

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@yourdreak, @dzha девчонки, игровой уголок в перспективе) давайте начинать с малого)

Отметок «Нравится»: 0
schatz84

Гуля

Мама троих детей

я с вами😀😀тоже интересна цена и время тренировок.я правильно поняла,тренировки будете вести вы?

Отметок «Нравится»: 0
bolotovakaterina

Катерина

Мама двоих (младенец)

Мне идея нравится 👍🏻 я "за" обеими руками 👏🏻 так что пишите, когда в какое время и т д. И если нужна будет помощь тоже звоните, чем смогу помогу

Отметок «Нравится»: 0
kotygina

Анастасия Котыгина

Мама сына-младенца

По времени-я голосую за 12 утра пн чт

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@schatz84, @bolotovakaterina да, тренировки вести буду я. Время хочу сделать скорее - понед, четверг - 11.00-12,00, цена 1500 за месяц. Подходит время? Можно ещё подкорректировать- пока решаем этот вопрос.

Отметок «Нравится»: 0
schatz84

Гуля

Мама троих детей

@anastasiya0716 я соглашусь с большинством😊😊

Отметок «Нравится»: 0
tatiana1002

Татьяна

Мама дочки-младенца

Я за большенство))

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@kotygina, @schatz84 принято! 😉

Отметок «Нравится»: 0
bolotovakaterina

Катерина

Мама двоих (младенец)

@anastasiya0716 мне подходит 👍🏻

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@tatiana1002, ок! 😉

Отметок «Нравится»: 0
bolotovakaterina

Катерина

Мама двоих (младенец)

@anastasiya0716, какую форму с собой, обувь и может ещё что то, я не большой спец , так что если не трудно можно небольшой инструктаж что брать с собой

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@bolotovakaterina, подождите немного, давайте точно все решим, как и что, мне самой нужно ещё подготовить зал, купить вам гантельки)) обязательно все расскажу, когда, где и что с собой!

Отметок «Нравится»: 0
kotygina

Анастасия Котыгина

Мама сына-младенца

@anastasiya0716, может создадите переписку здесь или в вибере? А то боюсь потерять

Отметок «Нравится»: 0
schatz84

Гуля

Мама троих детей

а занятия групповые?если,допустим,я смогу принять участие только с момента устройства детей в сад(ждем когда нас прмут),смогу я,заплатив за тренировки, заниматься сначала. или уже там план какой-то будет тренировок и вклиниваться новичкам нельзя.

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@schatz84, конечно можно, придёте , как вам будет удобнее. Скорее устраивайтесь!)

Отметок «Нравится»: 0
schatz84

Гуля

Мама троих детей

@anastasiya0716 спасибо,успокоили.а то щаниматься я ооочень хочу,но без руковолителя-тренера никак.пендель волшебный нужен мне😄😄

Отметок «Нравится»: 0
svetlana991

Svetlana

Мама двоих (младенец)

я за!!! только надо решить с лялькай как быть, муж все время на работе а кроме нас она остальных не особо воспринимает ((( но буду этот вопрос решать!!! по деньгам вообще хорошо, а то в фитнес залах в раза три больше что сейчас накладно.... так что меня точно считать!!!! и напишите если что в лс. буду ждать)))

Отметок «Нравится»: 0
nadinb

nadinb

Мама сына (1 год)

@anastasiya0716, я за 11 утра или 14

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@svetlana991, хорошо, у нас та же беда- только я и папа, больше ни к кому не идём;( буду иметь вас в виду!

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@kotygina, да, всех соберу, я вас не потеряю!)

Отметок «Нравится»: 0
m_arina

Марина

Мама сына-младенца

Я могу оставить только в выходные дни! Так и делаю. Хожу в альбатрос. Но рассмотрю и такой вариант. Очень интересно))

Отметок «Нравится»: 0
diana_l

Диана

Мама дочки (1 год)

я тоже хочу, только бы договориться с бабушкой)

Отметок «Нравится»: 0
frezi

Эля

И мне интересно @m_arina 😉

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@m_arina, а будние дни ,первая половина дня вам никак не подойдёт?

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@diana_l, @frezi хорошо, имею вас в виду! Понед, четверг - ориентировочно 11 или 12 утра вас устроит время?

Отметок «Нравится»: 0
frezi

Эля

@anastasiya0716, да устроит

Отметок «Нравится»: 0
m_arina

Марина

Мама сына-младенца

Мне не подойдёт. Ребёнка не с кем оставить

Отметок «Нравится»: 0
diana_l

Диана

Мама дочки (1 год)

@anastasiya0716 мне было бы удобнее 12-ть)

Отметок «Нравится»: 0
tattianka

Татьянка

Мама двоих (младенец)

Я бы с огромным удовольствием, но ребенка не с кем оставить!? 😔

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@alenushka2727, в понед /четверг на 12 вас никак не устроит?

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@fomicheva-elizaveta, понед/четверг 12.00 вас устроит?)

Отметок «Нравится»: 0
fomicheva-elizaveta

Елизавета

Мама дочки (1 год)

@anastasiya0716, и мне ребенка не с кем оставить

Отметок «Нравится»: 0
anastasiya0716

Анастасия

Мама дочки-младенца

@fomicheva-elizaveta, жаль;( когда организуем детский уголок, обязательно с вами свяжусь)

Отметок «Нравится»: 0
elena.z

Елена

Мама сына-младенца

мне тоже ребенка не с кем оставить(если только через два года(

Отметок «Нравится»: 0
lida1987

Лида

Мама двоих (младенец)

Очень хорошая идея!!! Я с удовольствием, но смогу только с 14 до 16...

Отметок «Нравится»: 0