Девочки, милые как вы с отёками боретесь? Как выгнать лишнюю воду? P.s: прошу вас девушки не пишите,…

Послушаю 👂🏼👂🏼👂🏼👂🏼

Мне помог бассейн , лекарствами и чаями ничего не получалось

Устраиваю разгрузочные дни, Сег врач сказала , если разгрузка помогает и вода выходит пересмотреть питание, там грешок, и никаких гестозов!

Заваривайте лист брусники. Ноги вверх и массаж попросите сделать близких. Бруснику в блендере мельчу и пюре ем или с водой развожу - морс пью.

@d_ly, а какие разгрузы?у меня на кефире голова кружится:(

А ещё я индивидуально йогой занимаюсь. Так вот за одно занятие у меня ноги прям сдулись, с тренером прям рады до чертиков были

Пью канефрон и ограничиваю себя в жидкости. Все советы, типа: Чем больше пьёшь воды, тем меньше отеков , - мне не помогли.

Тоже борюсь с отеками не Че особо не помогает . Жду родов

Пейте чистую воду! Отеки от недостатка воды - организм запасается. Конечно, стоит ограничить соль, сладкое, особенно на ночь. Листья брусники (бруснивер),канефрон, морсы - все натуральное, используйте.

Вчера была у врача , не большие отеки у меня . Сказали пить бруснивер 1/4 стакана в обед и вечером . И канефрон по 2 таблетки 3 раза в день - 2 недели . Бруснивер до конца беременности сказали ) при этом не кушать много соленного и пить немного меньше чем я пью . Хотя я пью и так мало , в воде не собираюсь себя ограничивать это бред )

@zlyuka, ох как всё индивидуально. В первую беременность на канефроне и ограничении жидкости 35 кг набрала😔. Сейчас поняла, что много пью-много писаю:)) но всё равно задерживается жидкость.

@varyusha, спасибо:)

@da2016, бассейн! Угу! Я тоже про него думала! Наверно рвану:)) спасибо😃

@d_ly совершенно верно, были тусы дома пару раз, наелась всякого г, отекла сильно.

Я пила литр кефира и яблоки кушала, а так в интернете полазить много вариантов! И творог и мясо, так посмотрите разгрузочные дни при отеках

Ела в основном фрукты и все свежее и сырое преимущественно, много воды пила, чтоб вымыло то что застаивается, в бассейн до 38 недели ходила)))

@da2016, вы прям мне пинок дали, спасибо😘 позвонила в спорт комплекс, всё узнала! Сказали с пузанчиков у них много:)) спасибо еще раз😘😘😘

✌️удачи)

Пейте по 2 кружки в день залпом бруснивер, пару дней и все выйдет, я вобще как бочка ходила и бруснивер помог хорошо

@katya_yanina, спасибо😊