Во сколько вы ложитесь спать и просыпаетесь, беременяшки?

ложась в 23:00 встаю в 7 утра,)) и если день удачный ещё и весь день сплю)))

Ложусь в 23:00,в 00:00...ииии понеслась-в час проснусь,ворочаюсь,в 3,в 4,в 6...потом часам к 8 засыпаю,но в 10-11 уже не сплю))) и так уже 2 месяца!😳

Ложусь в 01:00/02:00 просыпаюсь в 13:00

Ложусь в 11-12,просыпаюсь в 5:30-6:30,поскольку у меня собака работает лучше всякого будильника))))а по выходным обязательный тихий час (часика на 3)☺️☺️☺️

Ложусь часа в 2-3 встаю в 9-10, потом в обед опять клонит спать на час на два. Но даже если рано лягу днем все равно сплю))

Сон это отдельная тема вообще⚡️⚡️не раньше часа точно засыпаю,а там как по прет))))могу в 3,и тд до 8 утра не спать,а потом уснуть и до 13,14 проспать.вообщем кошмар.нормальный сон оч редко бывает

я по жизни сова, а в декрете боюсь вообще день с ночью попутать, ложусь в 1-2, встаю в 10-12,если не нужно на анализы бежать конечно.

@katerina199, видимо нет 😂

Я одна такая кто засыпает в 1,2 а просыпаюсь в 12 🙈🙈🙈

Засыпаю в час ночи где-то,хотя вчера до утра не могла уснуть. Просыпаюсь в десять,ну или в 6-7,если к врачу надо (наблюдаюсь в другом конце города).

Последние недельки засыпаю плохо, могу лечь, а под утро только заснуть((((изжога мучать любит 😫

Ложусь в 00-00 или раньше, встаю и 4/00 и 5/00 6/00. Потом опять засыпаю в часов 9/00 или 10/00

Могу лечь в 3, а встать с 7-9 стабильно. И причем спокойно встаю, как будто выспалась. Раньше 1 ночи не ложусь вообще. Уснуть не могу раньше.

ложусь как придется. идеально в 11... когда много работы в 2 и в 3... а встаю часов в 7.

ложусь в 00:00/01:00, встаю в 09:30/10:00.

ложусь в 24.00,а вот засыпаю в 5.00

ложусь в 24.00,а вот засыпаю в 5.00