Девочки односрочницы поделитесь вашим физическим состоянием. 37 недель, а я просто кляча и как то…

Девочки односрочницы поделитесь вашим физическим состоянием. 37 недель, а я просто кляча и как то быстро очень в неё превратилась. Теперь понимаю что надо было заниматься зарядкой. Уже несколько недель сложно одевать легенсы и трусы, таз и связки наверное вообще отрофировадось. А вчера поликлиника,аптека, магазин вышли в 5км и сегодня каждый шаг по квартире со стоном. Вроде уже и зарядкой на таком сроке заниматься нельзя? А как же потом с ребеночком бегать и гулять, если после родов так просто не восстановишься 😭