Девчонки, очередной пост нытья😢 сегодня были на явке, набрали 3,5 за 26 дней. Итог-наругали и говорят сесть на диету, а мы и так на ней, кроме огурцов с помидорами не едим ничего! Ну и фрукты. От хлеба я отказаться не могу, без него совсем голодная😞 а ещё нам придётся покататься туда завтра-послезавтра и на следующей неделе, чтобы оформили сертификат. Наблюдаемся у Халитовой на 4-северной. Не прошла терапевта в бегунке, грозилась, что заведующая не выдаст больничный и сертификат, как это взаимосвязано?🤔
@tatkasladka, ну я это осознаю, но просто жарко было и не лезло ничего кроме овощей и фруктов. ТТТ белка нЕт в моче. Но ругают нас и это обидно😞
Нельзя вам ничего не есть, прибавка из-за жидкости. Питаться нужно не одними огурцами и помидорами, а кушать мясо, молочные продукты иначе гемоглобин будет падать и кальция недостаток будет. У меня прибавка была общая 20 кг и ничего, родила нормального ребёнка. Главное чтоб белка в моче не было.
@di1003, мне тоже контроль веса назначала моя Г, я за 2,5 дня на 1,300 похудела 😄
@di1003, жареное /печеное/сладкое не кушайте. Хлеб цельнозерновой без муки который я привыкла к нему уже)) хотя сама все подряд ем с хлебом) и все без соли и сахара. На перекус как только возникает чувство голода я ела груши, апельсины т.к яблоки не перевариваю также как кефир))) и готовьте на пару) тогда точно прибавки не будет . Ещё нужно гулять и в бассейн если есть возможность и желание ☺️
@katerinka2492, а моя настырно назначает мне диету и контроль веса всегда после явки через 2-3 дня. Наивно полагает, что у нас убудет вес, а мы 😈, ничего с нами не делается😊😃
@di1003, ниче) за 32 недели +15 кг уже) гиня сначала начинала Че то мне говорить, а потом уже замолчала и смирилась) тишина)) 😄
@yuliatarasenko, классно, я б тоже так хотела, но чувствую не светит нам такое счастье, на зал придётся налегать потом😀💪
@di1003, ничего, у нас ещё неделя есть вас догнать😂 я за 3 недели набирала по 2,3кг. Девочки и с 20кг прибавки на роды шли) ничего страшного, это на процесс не влияет, у меня мама +20кг набрала со мной, а с рд вышла с прежним весом до Б 🙃
@yuliatarasenko, а у нас 31 неделя и +12🙈🙈🙈 жжжесть
У меня прибавка к 30н 10кг, врач конесно говорит надо сбавить обороты😄 но ничего критичного нет, отеков нет, кушайте нормально, ребенку нужны все элементы, а похудеть потом можно, может из рд уже с прежним весом выйдите😉 а врачу я всегда все обещаю, лишь бы не докапывалась)) так до сих пор бакпосев этот и не сдала 🙈
@uuulichka, мы ещё и с брусники не слазим, уже скоро воду нам заменит, отеков-то нет.
@di1003, с утра не страшно, а вот если и правда на одних огурцах сидишь, то не удивительно откуда такая прибавка😁
@arisha92, в пятницу мы тоже пойдём на контроль веса, незнаю чего там изменится за 2 дня😕
@uuulichka, сладкое я не ем, но чай сладкий с утра-это мой допинг, без этого голова кружится😨
Ещь все, на маленькими порциями! Убери полностью сахар и простые углеводы
У меня тоже 3 кг за с последней явки ((( мне про диету и слова не сказали , а от оттеков капсулы выписали и теперь явка через 10 дней( в планах завтра и перед явкой разгрузки сделать, а так питаться как обычно, вот тоже ем меньше чем до б( и сладкого намного меньше стала есть и жирное с соленым исключила(
Что кушать??? 😳 кефир и творог? Я их не перевариваю. На яблочной сидели, так после неё от яблок воротит😖



UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
Девочки дана ситуация: врач сказала, что меня без прививочного сертификата в роддом не пустят. Мой сертификат у меня не на руках, находится он в Ставропольском крае в архиве🤦♀️ в регистратуре где хранится карта внятно сказать не могут отдадут они сертификат моей маме или нет( неужели только лететь? Или реально родить без этого сертификата в обычном роддоме?
И что в итоге?!
Наступило страшное 1 ноября😂
В садик ребёнка отвела - сертификат не спрашивали.
Зашла в магазин - сертификат не спрашивали.
Даже за кофе зашла - сертификат не спрашивали))
Посмотрим, как будет дальше😅



Из инстаграма педиатра.
Что бывает, если подделывать прививочный сертификат ...
Такой вопрос. Это подарок будет лично от меня
На 8 марта хочу подарить воспитателю и нянечке билеты или сертификат
Кбилеты на концерт или может музей норма будет? Бюджет до 5000 каждой.
Или может посоветуете куда нибудь?
сертификат дарила цветы набор духов крутых конфеты кофе печенья тоже подарила. В этот раз хочется что то другооое.
Я еще подумала может в санлайт сертификаты ? Не знаю как будет выглядеть со стороны.
ни как это не связано. просто пугает. так как. х тоже проверяют. все дадут. я тоже у неё наблюдаюсь.