Зефир ела, но покупала типа натуральный . С месяцев 3 начала контик есть периодически ))) а Наполеон в 2 месяца ела.) но начинать все равно лучше с маленькой дозы и смотреть за малышом , я ела сразу все и много- потом если были прыщички приходилось все сразу и убирать )