я наверно всех зае.....😂😂😂😂 подскажите где найти список какие продукты можно/нельзя при гв??? а то в…

Я ем все, кроме явных аллергенов)первые две недели соблюдала список из рд

Яблоки и огурцы и виноград, это вызывает ГАЗы. Я сначала понять не могла, что я ем такое. А потом поняла, что молоко (я выпивала около 2 литров в день) оно тоже газообразуещее для ребёнка и я вычитала, что при гв нужно пить ещё доп 0,5 кефира нежирного. И я стала пить 1,5 литра молока и 0,5 кефира обезжиренного. Ни чего сладкого, оно тоже вызывает проблемы с животиком. А ну и с зубами все хорошо, из за хорошего поступления кальция и во время беременности пила и после молоко и кефир, в итоге 16 зубов к году. Что является рекордом для меня, у старшей было 12 в год.

@olga5552 а что именно из овощей и фруктов можно безпроблемно, а то везде написано обобщённо "овощи" "фрукты", а какие именно то? я имею ввиду персики, черешня и тому подобное..

Вы можете клубнику например, арбуз (когда сезон пойдёт) сначала немного, понаблюдать и съесть уже порцию. Помидорку одну дольку и потом уже больше. И так постепенно вы поймёте по самочувствию ребёнка что можно, а что нельзя.

Это также как у беременных, что организм просит, то и пробуете но чуть чуть и потом ввели.

Посмотри у меня фото, я специально сделала их, чтобы знали все)))

@tomasa скинь сюда, а то там нельзя сохранить на телефон или увелить(((

@olga5552 ох после сегоднешнего скандала теперь всего боюсь((😧 так его жалко было😭

Вот

Надеюсь хоть как то поможет😉

@olga5552, Количество зубов у деток к году никак не связано с поступлением в организм кальция матери, это может влиять на качество зубов,но на количество - никак

Пробуй кушать все по маленьку, кроме явных аллергенов. С рождения сына ем яблоки, никаких газов, что такое колики не знаю, даже шоколад ела. Из сладкого зефир, мармелад можно точно. Фрукты все кроме экзотики и винограда, овощи пробуй все тоже, я только капусту не ем, зелень прям рекомендовано кушать. Так что все эти списки ерунда если ребёнок не аллергик

@anytka843 может малыш на погоду реагирует? мы сегодня тоже капризули :( . А диету, я первый месяц строго держала, сейчас пробую по чуть чуть что то новое ) вот даже черешню попробовала! ))) но начала с 3х шт, после посмотрела что нет реакции и на следующий день еще 3 добавила ) и так дошла до 12 шт ! ттт всё хорошо )

Я ещё в роддоме грецкие орехи еда,и ниче все живы и здоровы)))и никакого списка не существует!кушаете все как и прежде

@katyasamoylova, на своём опыте, могу сказать, что есть прямая связь. Зачатки зубов закладываются во время беременности и потом их появление также зависит от наличия кальция в организме ребёнка, а этот кальций он может получать из полноценного питания мамы кормящей его. И ещё могу добавить) сохранение этих зубов, тоже зависит от потом наличия кальция и не давания детям конфет и тщательное очищение зубов утром и вечером.

@olga5552 Кальций будет влиять только на качество зубов, но никак не на количество. У всех зубки прорезаются индивидуально, так, как заложено в организме, это я вам, как стоматолог говорю

@katyasamoylova, у меня двое детей и они одинаково обзавелись зубами ( как и их Мама, т.е. Я) с 4 мес. Но с первой у меня было сложное положение с питанием моим и соответственно и зубы вылезли только 12шт. Ну со второй наш папа завалил нас едой))) и следствие 16 зубов)

спасибо девчёнки) будем эксперементировать))