Девочки, всем привет! Девчоночки очень сильно болит спина, поясница(((( 26 недель у меня. Подскажите, что делать, как можно мне помочь? ((((

Question

Елена · Answer

бассейн+ бандаж+фитбол+ упражнение кошка

Виктория · Answer

Мне помог один-единственный поход к остеопату.

Валерия · Answer

Так значит нужен бандаж и гель)) Спасибо, девочки)))

Кристинка · Answer

Гель траумель.Мне терапевт прописывал.

Екатерина · Answer

Меня бандаж спас. Теперь хожу, убираю квартиру и глажу только в бандаже😎

Валерия · Answer

ношу не помогает((( может, мазью какой нибудь можно мазать?

Ирина · Answer

Вы одежду для беременных носите?мне джинсы с высокой резинкой помогли)

Елена · Answer

Бандаж,скорее всего нужно носить.Ну и спину укреплять,занятия в бассейне или йога для беременных.

Екатерина · Answer

может бандаж как то поможет

Кристина · Answer

Мне бассейн помог, не сильно, но было легче

Мария · Answer

И у меня тоже

Комментарии