@vika069 @natalirnd @verochka20141 @lena2301 @iriska16126 @galina1015 @olia2607 @ankins девочки, спасибо большое 😘

@juls2307 я так и думала(( а я так люблю воду...

Я покупала готовый, пила по 200 гр 3 раза в день, как врач сказал, помимо морса пила также простую воду, как же без нее.. Мне говорили ограничить питье до 1 л в день, но у меня получалось больше все равно. Измеряла вход/выход жидкости, выход был больше, поэтому не заморачивалась с ограничением питья. Теперь просто иногда пью этот морс, когда захочется. Но если выпить на ночь, то спокойной она уже не будет )

я не варю . думаю при варке витамины теряются. ягоды через блендер. потом эту кашицу через сито. сок разбавляю водой и добавляю сахар или мед

Мне врач посоветовала от отеков всю жидкость заменить зеленым чаем, мне помогает. Клюквенный морс не особо

@lena2301 спасибочки большое, попробую😉

@natalika985, примерно 300 грамм ягод мну толкушкой, отжимаю через марлю или бинт сок отдельно , а жмых варю минуты три в 4,5 литрах воды, сахара добавляю на вкус, обычно это 4-5 полных ложек столовых. Далее выключаю через три минуты воду со жмыхом и сахаром и вливаю туда выжатый ранее сок, готово. Многие пишут, что используют 300 гр ягод на 1,5 воды , для меня оказался очень насыщенный морс, пить не смогла, попробуйте по разным рецептам, потом приловчитесь уже сами какой лучше ))

@lena2301 а как вы варите морс, никогда не делала😃

клюквенным и брусничным морсами заменяете всю жидкость. шиповник тоже хорошо помогает, но его надо немного пить, он вымывает кальций из организма, а ребеночку он наоборот очень нужен, этот кальций ;)

Я варю сама и пью клюквенный морс. Клюкву свежую покупаю на ЦР. Очень помогает при отеках, не могу сказать, что прям считаю сколько его пью, как захотелось так и выпиваю вместо воды , чая. В день думаю литр точно выпиваю. После 18 стараюсь его не пить, на ночь обязательно стакан кефира, он тоже воду выводит.

так шиповник наоборот не желательно говорят при беременности, а клюквенный морс мне гемостазиолог ещё в нач Бер говорила пить много, самой сделать и пить. на счёт шиповника проконсультироваться лучше с врачом, его не всем можно

@lady229, на рынке универсам у бабулек )))

@vika069, а шиповник где покупали?)

@vika069, спасибо))

@lady229, да! Измельчаете их (закатываю в полотенце и скалкой раздавливаю их) на литр хорошая жменя,пару ложек сахара и на часиков 10 настояться - вкусно как компот !!!

@vika069, а шиповник плоды? просто заваривать кипятком?

Я видела здесь кто-то писал не сам морс вроде пить от.отеков , а вроде листья клюквы заваривать, кажется так)))

Хорошо шиповник помогает , днём пьёте его - ночью бегаете в туалет ))) я перед походами в ЖК устраиваю себе такие дни)

Моя гинеколог посоветовала мне заменить всю жидкость клюк.морсом,включая чай и воду.