Девочки, которых мучают судороги ! Неприятная вещь , скажу я вам. Вчера утром свело икры на левой ноге . До сих пор не встать на ногу. Че за дела то?!
Комментарии
@korneeva595, вроде кушаю витамины огромными порциями , фрукты, овощи и тд. Но эти судороги ... Именно ночью . Я уже неделю и так не сплю , бессонница , а тут ещё и судорога , теперь ногу не согнуть , болит.
А вообще это может от нехватки витаминов и от переутомляемости организма
Совет специалиста ( мне в своё время дал Спортивный врач )
Приподнимаете ногу , прямую и тянете за большой палец ноги ( можно кого нибудь попросить ) и все . Судорога проходит моментом . На ютубе есть видео
А меня ни кальций, ни магний, ничего не спасло, не часто, но всё равно сводит. И иногда потом, как у вас, болит до 2ух дней. Ну не болит, а дискомфорт такой
Стакан молока в день делает своё дело,после регулярного приёма все прошло👍🏿
Магнерот вам в помощь , как начала пить забыла что это такое
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄
У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂
В общем,делитесь! Можн...
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻♀️
@mariakenzo, очень хорошо вам понимаю . Со временем это продет