Встаем в 9-00 или 9-30, ложимся на дневной сон с 13 до 15.

Ночной сон с 23 ч.

Сын встает в 7 где-то, в 12:30 ложится спать часа на 2-2,5. До и после в хорошую погоду обычно гуляет 😌 вечером засыпает в 9:30

Встаём в 8, завтра в 9-9.30, в 10.30 идём гулять, приходим в 12-12.30 кушаем и спать в 13.00, просыпаемся в 3-4 дня, полдник и в 5-5.30 идём гулять до 7, приходим ужинаем, в 9 купаемся в 22.00 отбой