Нашла фото, решила сравнить, разница почти 10мес, очень трудно мне даётся избавиться от живота,…
Нашла фото, решила сравнить, разница почти 10мес, очень трудно мне даётся избавиться от живота, долго как-то, с другой стороны я вижу результат - значит надо продолжать, не отпускать руки. - 6кг
Юлия·
Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)
Результат очень даже виден 👍🏼💪🏽
💕💖Сюзанна💖💕·
Вакуумный массаж вам в помощь !
💕💖Сюзанна💖💕·
Я так избавилась
Елена·
Мама дочки-младенца
главное не останавливаться!
solnce57·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@syuzanna_93_, баночкой? Я читала, что нельзя на область живота его делать
solnce57·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@ulechek85, @djavol спасибо, я просто без физич нагрузок раньше была, только месяц как стала дома заниматься, может теперь быстрее дело пойдет
Юлия·
Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)
@solnce57, сладкое, мучное исключите, ещё быстрее прогресс будет. Ещё конечно хорошо велосипед крутить или бегать, на прыгалках прыгать
💕💖Сюзанна💖💕·
@solnce57, почему нельзя?? Я делала LPG массаж,(вакуум) все норм
Елена·
Мама дочки-младенца
физ нагрузки надо,это тема!не((( понимаю как раньше без них жила ((((
solnce57·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@ulechek85, мучное, сладкое исключила, ну редко и немного позволяю, или час на велотренажере езжу или на степпере час хожу днём и вот поздно вечером с дм занимаюсь по часовой программе ускорь метаболизм или нет проблемных зон, типа кардио и силовую тренировку чередую, правда все это недавно начала делать
solnce57·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@syuzanna_93_, там по женски много проблем может возникнуть, в инт-те много инф-ции, очень хотела, стала читать и решила не рисковать
Юлия·
Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)
@solnce57, ну значит все 👌🏼