Так уж вышло, что первого ребёнка я решила родить совсем молодой.. В 18 забеременела, в 19 родила... 14 лет назад не было столько информации о том, что происходит с беременным организмом) скринингов тогда и в помине не было.. Узи 1 или 2 раза за всю беременность... И приметы ... Приметы и советы мам и бабушек)))) и вот тогда все говорили: ешь, Анечка, всё что хочешь! Ты беременна, тебе можно!
И Анечка ела..ела...ела... Ела всё, что видела... И никто про отёки мне не говорил..даже врачи как-то не особо акцентировали на этом внимание... Вот только когда Анечка набрала 25 кг и страшные отёки бонусом, все начали кивать головой , мол, наверное ...не так много надо было есть😂
Когда я родила , вес (какой-то )ушёл... Но не 25 кг!!!! Во мне было ещё очень много набранного веса! Который я с трудом потом сбрасывала ... Откормив грудью, я впала в другую крайность ... Я села на диету ....Ох уж это страшное слово- диета... В чем она состояла:
1день овощи сырые до (1,5 кг) ; 2й день ( овощи +150-200 г. Отварной нежирной рыбы) , 3й день овощи+фрукты ... И так по кругу...
Я похудела ...очень сильно.. Но видимо, мой юный мозг хотел ещё и ещё... Я начала пить слабительное.. Потом вызывать рвоту... Я довела себя до состояния, когда у меня не удерживалось ничего в организме... Однажды со мной случилась передозировка ... Я и ,пардон, блевала, и ходила по большому одновременно... Это было ужасно!!!!! Я похудела до несвойственных мне размеров ... И чудом остановилась!!!! Меня заставляли есть ... И я , слава Богу, не перешла ту самую страшную черту...когда организм перестаёт принимать пищу ...
Весь мой этот спич к чему? ... Везде и во всём нужна Мера! Девочки! Не наедайтесь в беременность... Не ешьте всё и вся... Это не на пользу... Если вы хотите быть красотками после родов , да и в саму беременность , следите за тем- что вы едите! Как вы едите!!! Что вы пьёте!
И уж тем более, скажите НеТ диетам... Это зло!!! Есть масса способов есть и не поправляться... Просто правильно питаться... 6 раз в день!!! Это очень круто))) есть 6 раз в день, при этом не толстеть))))
Здоровья вам и вашим деткам!!!! Берегите себя!!! ( фото на котором я поправилась на 25кг будет в комментариях) ... Пусть это будет для вас мотивацией... Чем не надо быть))))
Лучший комментарий
Комментарии
@orangemama, вот и я про то же! Белотелова из Бальзаминова😂 "Он мне нраааавится...хочу чтобы каааждый день"😂
@orangemama, ух ты ж, ё))))) как смешно))))
@tamina неа. 40-летняя прям какая-то, наливная😂
@tamina я тут уже забыла сколько времени, так шо - милости просим😂😂😂
@orangemama, Гурьян, а ты меня такой видела?)))
@orangemama, да ладно?!?! 😂😂😂😂 и ты здесь?😂😂😂
У меня 177 рост.. И весила до беременности так как надо))) я имею в виду, для меня это самый идеальный вес 67-68..
@tamina, а какой у вас рост? Потому что это тоже играет роль! Я высокая, 175 см, сначала потеряла 4 кг за время токсикоза, потом набирала, но как врач сказал, что я изначально была очень худая🙃 55 кг, сейчас 39 недель, вешу 70.5
@tamina, я тоже в зал ходила,но в панику не впадаю.Рожу и начну как вы в первый раз,без фанатизма.
@iramorozova, я до беременности вообще активно спортом занималась... Сушилась не на шутку))) к сожалению, очень быстро форму потеряла... Но , я уже умею лепить из себя то, кем хочу быть))) в зале сейчас не занимаюсь ... Понимаю, что нагрузка, которую разрешили- смешная... Поэтому, я очень много хожу...
Вы такая молодец, восхищаюсь. А у меня силы воли нет, у меня +20 до беременности было, страшно подумать, что за беременность будет))))
@tamina, в идеале и я до 10 хочу.плюс у меня до беременности лишний вес был(((
@veronikav7007, Вам спасибо большое!!!!🌸🌸🌸
@ladelle, спасибо вам) а написать нужно было... Просто , многие боятся говорить о слабостях и ошибках... А о них необходимо говорить и кричать... Я прошла это на собственной шкуре... Дай Бог, чтобы хоть кто-то , прочитав, задумался ... А может, кому-то это и поможет!)))
@iramorozova, я набрала 7,5 Из них 5 до 18 недели... Расслабилась и повелась на старую-добрую фразу "беременным всё можно"😂 Потом опомнилась, взялась за себя ..и вот за 3 месяца 2,5 кг ... Планирую не больше 10 набрать ...
Как замечательно и правильно написано ! Спасибо Вам 😊
Вы молодец что справились💪🏼 пищевые расстройства очень опасная вещь. Да еще и не побоялись написать! 👍🏻
@tamina, 7 кг,ну я не то что фаст не ем,я не могу его есть.Мне от него плохо,плохо от мучного 😂 сладкое тоже уже не могу есть)))осталось одно -пп могу одно теперь только спокойно переносить))) а вы сколько набрали?
@iramorozova, конечно есть надо))) но мне кажется, что если есть намерение не поправиться сильно,то это можно сделать! Я не ем ни сладкое, ни мучное, ни солёное.. Конечно же не ем фаст фуд... И мне всё это очень хочется!!!! Но порция картошки фри тут же скажется на моих весах и на лице... Отёки и прочее))) ну если совсем уж невтерпёж, то можно побаловать себя сладулей до 12 дня ... ))) вы сколько набрали?
@tamina, я тоже думаю,есть все подряд,только потому что ты беременна,нельзя.Я прибавила в весе,это факт.Но уж совсем не поправляться в беременность это фантастика))однако,урезонить свой аппетит сейчас цель номер один))
@iramorozova, в том-то и дело!!!)))) что я сейчас выгляжу моложе своих 33 лет)))
Нууу вы сейчас моложе выглядите,пардон за правду.Согласна с вами,главное это мера.
@tamina "Дооообрая я"😂😂😂