а вот это интересно) "Масло вечерней примулы или масло Энотеры, второе его название, очень полезно…

а вот это интересно)

"Масло вечерней примулы или масло Энотеры, второе его название, очень полезно для женского здоровья. Это масло никогда не образуется в теле человека и только оно обладает гамма-линоленовой кислотой. Которая борется с многими женскими недугами.

В беременность Масло вечерней примулы принимают с 36 недели. Она окончательно подготавливает организм к родам, повышает эластичность связок, мышц и конечно раскрытие шейки матки происходит очень плавно и безболезненно особенно первые часы. Проверенно на своем опыте! Вот история моих родов, можете почитать.http://irecommend.ru/content/roddom-pri-gkb-8-na-dinamo-sovetuyu-vsem-es...

Принимаем с 36 недели 1 капсула в день во время или после еды.

В 37 недель 2 капсулы

В 38 недель 3 капсулы

В 39 недель 4 капсулы и пьет до самих родов так. Мои роды пришли в 40 недель и 1 день.

А вообще девушки кто планирует или только забеременели,

старайтесь пить воду, в первом триместре (если у вас нет проблем с почками) ее можно пить по 2 литра. И вообще воду, она увлажняет и предотвращает появление растяжек.С самого начала беременности каждый день старайтесь делать блюда с оливковым маслом. салатики, кашки, просто заправлять им. Оно будет вам помогать всю беременность, также повысит эластичность всех связок, мышц. И предотвратит появление растяжек!Развею миф о растяжках. Растяжки появляются в глубоких слоях соединительной ткани. Ни один крем против растяжек не может добраться до соединительной ткани. Крема только увлажняею кожу, попадая в эпидермис, глубже они не проходят! Причины не появления, ъорошие гены, небольшой живот во время беременности!Старайтесь кушать часто и по чуть-чуть. Ну думаю про это все знают. Я сама ела дофига и ни в чем себе не отказывала, хотя знаю что нужно часто и чуть чуть.)))" (с)