Девочки!
Как справляетесь с бессонницей?
Невозможно просто... Работаю весь день, гуляю много, нет, чтоб лечь и отрубиться.. Привет, 1001 мысль😁😁😁
Пустырник не помогает(
И самое что интересное, высыпаюсь за 5-6 часов и потом весь день бодрячком.. Ненормальная какая-то😹
Комментарии
Я делаю упражнение одно, которое мысли из головы все выгоняет: берёте 2-3 листа формата а4 (может больше понадобится) , садитесь и начинаете туда писать ВСЕ ВСЕ ВСЕ мысли, которые в голове вашей крутятся. Тратите на это время столько, сколько надо до ощущения, что больше нечего не осталось в голове. Листы эти рвёте и выбрасываете. Их никто не должен читать - там будет много всего личного. Потом берёте один чистый лист и рисуете на нем чёрную точку размером 1см, ставите лист и садитесь напротив неё на стул или удобное кресло. И тупо начинайте смотреть, думаете только про чёрную точку.... Мысли будут приходить, но опять внимание возвращайте на точку. И так не менее 20 минут (я завожу будильник, чтоб на время не отвлекаться) обожаю это упражнение! После в голове пусто, на душе спокойно и сонно так становится))) а я теперь могу головную боль ещё свою сама успокаивать таким образом. Но я уже давно занимаюсь и более сложные упражнения для этого делаю )))
Не у всех. Я готова дрыхнуть целыми днями. И днем на сончасе с ребенком сплю и ночью мне только до подушки
Ой не говорите....меня это уже бесит 😠😠😠 Еще и спина дранная болит 😢
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Во сколько лет становятся мамами сегодня?
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Звучит бредово немного и делать иногда лень, но когда ходишь из угла в угол или лежишь смотришь в телевизор полночи, почему бы и не попробовать сделать?!. ;)