девочки! вопрос про диету! пытаюсь соблюдать бессолевую диету, из-за отеков, а все равно хочется какой то вкус, добавлять сбрызгивать уксусом тоже не вариант, тк он тоже задерживает воду. так кто как справляется? Может кто то нашел какой нибудь припрвку или еще что, чтоб и вкус был и при этом воду не задеживало в организме?
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Очень много информации сейчас о пользе авокадо. Какой по Вашему он на вкус? Любите или нет? Я так и не смогла понять "прикола" 🙄что вода, что авокадо 🙃может выбираю не так? Какой он должен быть то? 🤔
Никогда не делала овощной суп, как он вообще на вкус?😅 дочку посадили на диету из-за застоя желчи, мясные бульоны нельзя нам, только на овощах, и я не представляю какой будет вкус, не вода водой?😅
День шестой❗ питьевой 💧 вода вода кругом вода....🙄 кур.бульон немного мяса, я подхожу к завершению своей диеты , завтра оч лёгкий день по сравнению с теми что были и прощаемся с диетой 💃🏻 худые и красивые )) #диета#худею#послеродов#худеемвместе#жирнаязадница#лениваязадница#худеюприлюдно💪
Девочки, вот как считаете, влияет ли еда на грудное молоко? Придерживались лои диеты на гв? У меня мозг свекровь проела, что никаких овощей, фруктов, от этого ребенка пучит! И никаких углеводов, короче ешь вода, пей вода) С первым месяца два первых держала диету и все равно колики были адом
Оля·
Мама дочки (11 лет), беременна (31 нед.)
Может соевый соус? Хотя я не знаю , вдруг он тоже воду задерживает
Эльмина·
Мама двоих (12 лет, 21 год), ждёт третьего
@olli2112, только хотела написать.
Оксана·
В ожидании первенца
@olli2112, @latifochka посмотрела состав, да, есть натрий там, 5000 мг на 100 гр( мл) те получается на 100 мл 5 гр , правильно ведь? а его нужно будет совсем немножко... Надо попробовать, и заценить потом ,,,отекаемость,, ))) спасибо девочки!
Нелли·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
может лимон?
Ольга·
Мама двоих (младенец)
соевый соус тоже нельзя. Я спасалась приправами сухими натуральными, но все равно всё не то. Было очень тяжело, до слёз, но вес сразу тормозится. Я исключила всё, где есть соль (хлеб, сыр, макароны и т.д.). И не забывайте про коленно-локтевую позу
Оксана·
В ожидании первенца
@cziberolga, блииин... соевый тоже в ту же топку.. эх. @nelly_smith лимон да, использую, но все равно не хватает вот этого соленого.. колено локтевую постоянно, в день раз по 5 по 5 минут, а то и больше. значит просто придется держаться... до родов)) лежать с диагнозом отеки уже не хочется жутко... полежала, хватило...
Ольга·
Мама двоих (младенец)
@ksenti постарайтесь минут по 20-30 стоять в клп, заходов по три-пять
Оксана·
В ожидании первенца
@cziberolga, о, так подолгу. главное чтоб был эффект, постараюсь!!! спасибо за совет!!
Ольга·
Мама двоих (младенец)
обязательно будет
Rina·
В ожидании первенца
@cziberolga, а от клп малыш не сильнее крутится в животике? Пространства больше становится... У меня когда на попе сидел, сказали в клп стоять, легче перевернётся...
Ольга·
Мама двоих (младенец)
особо не замечала. У меня со второго скрининга головкой вниз лежал, так до родов и лежал. А стояла я в этой чудесной позе недель с 25, без нее никак.
Ольга·
Мама двоих (младенец)
@gr ☝
Rina·
В ожидании первенца
@cziberolga, я просто после того как лёг правильно, эту позу избегаю)) попробую тоже)
dekretnica·
Мама двоих (младенец)
для меня самая действующая диета: есть все и часто, после 6 ни-ни. На глазах все уходит
Оксана·
В ожидании первенца
@dekretnica, и даже воду не пьете?
dekretnica·
Мама двоих (младенец)
@ksenti в обычной жизни вместо чая пью воду, не люблю чай. Правда с домашней выпечкой обязательно чай с молоком и сахаром). А после 6ти как-то и не пью, нет потребности. Но на гв так охота, так охота! но мне пока нельзя((
Инна·
Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)
@ksenti, мне в первую Б помог бабушкин метод зеленые яблоки и кефир, да побольше)
Оксана·
В ожидании первенца
@dekretnica, а почему на гв нельзя пить вечером? я тоже чай с молоком и вкусняшкой какой нибудь люблюююю.) думаю как я буду на гв, там ведь строго нельзя, особенно шоколад, который я так люблю.
dekretnica·
Мама двоих (младенец)
@ksenti на гв даже нужно! пишу в лс
Оксана·
В ожидании первенца
@inna_malina25, )))) скидывали вес да при таком питании? я вот любитель вкусно покушать... но ради малыша, и своего здоровья то же готова на диеты, ну в смысле полезные диеты, как сейчас , чтоб отеков не было, чтобы капельницы лишний раз не капали. а простите, диареи потом нет? после яблок и кефира...