@dudina_lu, 👍🏻

В след раз покажу))

@ksu_menshikova, ага,постепенно и аккуратно,и ненавящиво-не хочет-отстать и потихоньку добавлять упражнения

делала сегодня массаж по этим фото, весь изорался...хоть и начали в отличном настроении) видимо надо приучать постепенно к этим упражнениям

Ты Когда в след раз пойдешь туда гулять-зови меня) мне бежать 15 мин😂🏃🏻🏃🏻🏃🏻❤️

А так то тоже по видео делала из ютуба и Яндекса

@reginalda, да просто на спинке и на животике катаю держа за ножки

Аня, а на фитболе что ты делаешь?) моя тоже пищит, но как говорят во всех видео надо делать массаж когда у них хорошее настроение, я подлавливаю короче говоря его (настроение энто самое))). Ничего вроде терпит. Я делаю простой массаж до трёх месяцев. Растираю руки/ноги, ну и гимнастику. На ютубе нашла)

Каждый день делаю массажик, нашла видео в инете там их полно, чтоб не верещала пою песенки, стишки рассказываю короче отвлекаю, ну и привычка нужна, каждый день в одно и тоже время стараюсь делать, раньше верещала, щас уже привыкла😀

На фитболе по видео Юлии ермак делаю, сначала на спинке плакали сейчас все ок, но не всегда до конца выдерживает

@myshonok, ещё не пожалели,что мне скинули?))))😂

@myshonok, можно мне тоже antaktueva@mail.ru

@chikishonok, можно) адреса в лс кидайте все, кому интересно)

@myshonok, можно мне тоже?

@ruluna86, @tatiana.k напишите мне, пожалуйста, в лс свои e-mail адреса, я вышлю попозже. Девочки проснулись

@matrena78, отправила

@myshonok, можно мне тоже,пожалуйста

@myshonok, и мне пожалуйста😊

@myshonok, и мне можно пожалуйста😌

@anlee, отправила

@myshonok, а можно мне тоже скрины из хорошей книги? ☺️

@olga3in1, мама-это титя))))в твоём случае,в моем-бутылка😂это я смеюсь,мама наверное для успокоения и обнимашек,а не для напряжения))

Мои не дают мне делать им массаж)) даже ножки крутить не дают)) а мужу, массажистке - пожалуйста))) похоже мамы у них для другого предназначены)))

А мы мимо проходили, когда вы фотографировались)))

Отправила тебе в лс скрины из книги и ссылку