Девочки среди вас есть кто пил гербалайф? Вам он помог? Вес не возвращается?? Подскажите плис я в отчаянии !! Срочно…

@kanykena, @happy77 @leila2988 спасибо

есть в плеймаркете прога за 7 мин называется.Упражнения показывают.

Когда гербалайф пьешь надо соблюдать пп😉там строго с питанием.

в инстаграмм посмотрите @cosmoshop.kg вчера только видела отзывы..может поможет

я точно не поняла их там много в поиске забейте

Как называется программа?@leila2988

и почитайте про спортивную диету,если это сложно для вас тогда лучше всего перейти на раздельное питание.

дома это тоже хорошо)) @beremenuwka512 можете скачать программы в плэймаркете я сейчас стала по ним заниматься. о результатах рано говорить, но мышцы болят)

вам не уборка нужна,а целенаправленные тренировки в спорт зале. насколько быстро похудеть зависит от вас. плюс ко всему если кормитк грудью то стоит подождать пока ГВ не закончится. если нет то спортзал 3 раза в неделю и диета помогут.я за 2 месяца скинула 6 кг. это перед беременностью.

@leila2988, спорт будет присутствовать но не в зале а утренние пробежки дома упражнения

Вы на прогулку выходите, кислород помогает для расщипления жира. спите, недосыпания действуют на отложение калорий в виде лишнего веса. а во время полноценного сна сжигаются хорошо калории. больше фруктов и овощей благо вам сейчас это все можно. и качать пресс. можно перед сном

знала одну девушку которая пила какие то коктейли гербалайф,при этом занималась в зале. какие только прекращает их пить вес набрался у неё. а вы хотите худеть и ничего не делать,или спорт будет присутствовать?

Моя мама пила, год. похудела а потом все равно набрала

@aaidka111, моя мама тоже пила но она пила год сейчас она весит 56 кг ей 45 а выглядит на 35 она не поправилась но мне не советует говорит молодая сама похудеешь😑

@_mrskerimkulova, о Боже вот это меня и пугает что можно набрать потом ещё больше да я вроде особо не ем на диете можно сказать а вес стоит

У меня рост тоже 160 см а вес 63 кг уже . а после родов 56 кг была 😞

Мамина подруга пила... Похудела. Перестала- в два раза больше стала... Действительно, чудес не бывает... Важно даже не движение, а питание... Все дело в этом🙁

Может это и от организма зависит , не знаю. Я тоже хотела попробоввть

Нет , не набрала

@aaidka111, она обратно не набрала?

Моя колегга на работе пила ,скинула 11кг за 3мес . вес не держиться ,вроде она довольна .

@beremenuwka512 Хотите попробовать -пожалуйста, никто не запрещает, просто реально нужно смотреть на вещи, и чудеса бывают только в сказках...

@cholochka, вы меня огорчили

если бы эффект от их продукта держался после временного приема, то эти бы компании разорились давным-давно @beremenuwka512

При моем росте 160 я вешу 70 это ужасно некоторые думают что я беременна опять

@cholochka, значит вес прибавляется да? Я хотела месяц попить скинуть ненужное и все бросить

как бы там не расхваливали эту продукцию, но это химия. Моя мама давно правда, продавала их продукцию, ну и сама принимала. Пьешь -эффект есть, не пьешь-держи обратно кг и парочку в придачу! К тому же последствия: сейчас у нее больной желудок и суставы. По мне, так лучше пересмотреть свой образ жизни или попробовать раздельное питание, т. к. чудес не бывает.