Почаще гулять на свежем воздухе, а если есть возможность, и муж дома, можно выйти и пару кружков вокруг дома пройти, подышать, и малыш успокоится и вы! Крепче спать будете!

Переживешь)) забей в интернете, как правильно дышать, чтобы насытить организм кислородом при беременности или как дышать при гипоксии плода) и сама успокоишься и малыш😃 может просто места там мало ему, а ты нервничаешь и он вместе с тобой) я бывает просто делаю такую гимнастику для профилактики.. Полезно очень 👍🏼

ночь бы эту пережить , боязно как то (((( @patokinao

Может кислородику не хватает? Мне кислородные коктейли помогали в первую бер) ну или побольше воздухом дышать, дыхательная гимнастика тоже хорошо помогает 👍🏼 насыщает матку кислородом..

мне прям страшно, уже пару часов не прекращается @lolita.osm

И у меня так же😬 иногда даже больно делает, прям чувствую каждый его кувырок 🙉