Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
В ожидании первенца

девочки, вчера скрутило спину, двигаться не могу второй день.. лет пять назад ставили диагноз радикулит. ощущения те…

девочки, вчера скрутило спину, двигаться не могу второй день.. лет пять назад ставили диагноз радикулит. ощущения те же.. сидеть могу, лежать на боку. хожу держась за стенку. с утра даже на ногах стоять не могла (( начало отдавать в ноги. завтра выходной везде. что делать?

17

Комментарии

3puzika

Елена

В ожидании первенца

@mari-dr. @strogoyana спасибо, девочки. позвонила гинекологу. тоже сказала Меновазин. в совокупе с подогнутыми коленками стало легче! всем добра и здоровья )

mari-dr.

Мария

Мама сына (8 лет), беременна (38 нед.)

А еще есть коврики для спины колючие такие может поможет

mari-dr.

Мария

Мама сына (8 лет), беременна (38 нед.)

Меновазин

strogoyana

Яна пирсинг

В ожидании первенца

А, ещё когда коленки у груди, плаааавненьнко повращать таз влево-вправо, руки держа на той же поверхности, что и лежите. Что-то типа скручиваний на горизонтальной поверхности, но надо плавно делать.

strogoyana

Яна пирсинг

В ожидании первенца

@3puzika, можно на двери немного провиснуть, но со страховкой. Перед сном и после пробуждения - сразу коленки к животу. Хотя бы минут на 5, но с осторожностью с малышом, можно чередовать с позой "бревно" 😂 Это меня мануальный терапевт в своё время научил, я хроник в этой теме :( и как будет возможность - ходить всю беременность на аквааэробику для беременных, либо просто плавать. У меня вот 2 раза в неделю, с 6 месяца или с 5 хожу, ттт, про спину почти забыла. Ну и бандаж на прогулки.

Лёгкой беременности и здоровой спины ;)

3puzika

Елена

В ожидании первенца

@strogoyana спасибо тебе, добрый человек )) турника дома нет, но с коленками возле груди реально легче стало 😘😘😘

strogoyana

Яна пирсинг

В ожидании первенца

Я в таких случаях либо вишу на турнике, либо ложусь на спину и поджимаю ноги по максимуму к себе, к животу. Даже с большим пузом так можно. Это позволяет разгрузить и растянуть поясничный отдел позвоночника, где обычно и происходит защемление седалищного нерва.

3puzika

Елена

В ожидании первенца

@nadin23 спасибо, но при беременности аркоксиа нельзя.

nadin23

nadin23

У меня после родов грыжа межпозвоночная появилась, вылечили, но врач сказал если вдруг скрутит есть обезболивающие (аркоксиа) лекарство супер 10 минут и отпускает это именно при боли в спине

3puzika

Елена

В ожидании первенца

@mascara @greencat спасибо девочки. подожду до завтра. не полегчает буду в скорую звонить

mirovi4ka

Виктория

Мама сына-младенца

Забыла сказать, это не самолечение. Это врач прописал и проводилось все под его присмотром. также читала,многим помогал остеопат

mirovi4ka

Виктория

Мама сына-младенца

у меня после родов жутко болит спина,даже встать не могу. И меня спасла гомеопатия: лекарство называется тромбовозин (где продаётся не знаю, к сожалению). Его можно и беременным, и кормящим,и даже малышу можно. По 4 горошине 3 раза в день... Это ли мне помогло, но за день стало намного лучше!!! также разрешили растираться диклофенаком и горячий душ на спину.

greencat

Катерина

В ожидании первенца

Скажи сильные боли в спине

greencat

Катерина

В ожидании первенца

В скорую можно позвонить и прокансультироватьс!!!

3puzika

Елена

В ожидании первенца

стоит ли скорую вызывать? не знаю где завтра врача искать

3puzika

Елена

В ожидании первенца

@greencat с выделениями норма. как всегда. а вот разогнуться не могу :(((

greencat

Катерина

В ожидании первенца

У меня так было, но плюс темно-коричневые выделения чуть-чуть. Лежу на сохранении, отслойка плаценты

Как помочь дочке с неразгибающейся ногой? Опыт мам

Девочки помогите может кто знает или помогите вывести в топ чтоб кто-то мог ответить . Младшая дочь родилась с искривленной стопой , но это мы исправили почти , с рождения были в лангетках. У нас под коленкой не разгибается нога до конца. Тут в Саратове были уже у всех хваленных неврологов и ортопедов . Разводят руками что операбельно это не лечится . Делали энмг с проколом , ренгены . Энмг могу прислать если кто-то разбирается . Там нервные окончания отстают от здоровой ножки . Из лечения было либо кортексин, целебролизин, витамины группы В , лфк, массажи, парафин , иглоукалывание . Раньше врачи говорили что станет лучше , нужно постоянно делать. Но я вижу что лучще не становится , мы стоим на месте . Я на грани срыва уже. Дочь хочет ходить, но не может потому что нога слабее и короче из-за того что разгибаться до конца не может . Она ходит на коленках, но это тоже не дело. Мы с мужем хотим куда-нибудь поехать , но не знаем куда . Питер? Знаю что там есть какой-то центр ортопедии или как он называется правильно . Или может еще что-то посоветуете ? На втором фото как дочь сейчас ставит ногу , ножка опять начала уходить в сторону так как нам отменили ортопедические сандали чтоб ногу вообще не сковывать .