Кормящие мамы чем вы питаетесь??? Мне надоело кушать одно и тоже😭😭😭

всем. кушать нужно полноценно и разнообразно.

и я всем)

Я б свихнулась на одном и том же. Ела и ем все как обычно

@kutyakina, @diana_volkova @dorilola а из фруктов и овощей тоже все кушаете? Я ем только 1банан в день. Помидоры и огурцы вообще не ем, а остальные овощи только вареные. Куриный суп, гречка, рис, яйца и все😒

@alina3991 да,я ем все,даже клубнику,черешню,я ж говорю,естественно,не килограммами))😂 но по полкило было дело)) ешьте и смотрите,но я начала с 3 детишкиных месяцев

@alina3991, 😩 кошмар. Пробуйте понемногу но все. Даже если и есть пллергия, как вы узнаете, если не попробуете?

@alina3991, почему только 1 банан? Они же не аллергены, и с овощами тоже странно...

@dorilola, после 3 месяцев я тоже попробую)@diana_volkova не знаю, говорят огурцы газы вызывают, а помидоры аллергичны

Я тоже на диете и поем мало чего, хотя нам почти 11. Бананы можно штуки 3 точно, больше нельзя запоры могут у пупса быть. Черешню можно. Абрикосы можно. Персик попробуйте у многих нет аллергии. Мясо все кроме свинины. Копченое нет и острое с жаренным . Помидор с 6 попробовала по чуть вроде норм. Яблоко зеленое... Но не много из за газов . Грушу тож

Абсолютно всем с первых дней

Огурцы не в коем случае... И вкус молока будет Горьким ... Может отказаться

@alina3991, чтооо 🙈 газы может вызовут, но у мамы 😃 вы же не ребенку огурец надеюсь даете? А молочко вообще то из крови делается, а не из содержимого желудка 😏 на помидоры тоже не слышала чтоб была аллергия, хотя все индивидуально.

Я изголяюсь на тему индейки :) супчики, отварная, тушёная, пареная... Ещё овощи не цветные , гречка, рис, на завтрак каша овсяная/ рисовая/ манная на воде пополам с молоком и бутерброд с сыром. Из фруктов только банан и белая черешня. Попробовала добавлять кукурузу и желтые помидоры - 2 недели с жуткой сыпью... Больше не экспериментирую.

@diana_volkova, на счёт газов поддержу, но вот с помидорами не соглашусь, у нас вылезла на них аллергия ((((

@vksed, я же говорю, все индивидуально, пока не попробуешь - не узнаешь :))

С первого дня ем все, кроме алкоголя и откровенной химии. И кофе пью, и шоколад и клубнику и томаты заедаю огурцами,Все прекрасно. Ешь по чуть-чуть, смотри реакцию. Одной гречкой сыт не будешь