вот и мне кажется все это индивидуальные особенности организма + правильно все делать на родах. но! льняное масло на всякий случай пью, когда не забываю😊 оно для мозга малыша полезно. ну и сестра его пила, и кстати массаж делала 😊 родила двойню без разрывов! кто его знает, что именно помогло!

я ничего не пила. просто слушала акушерку. и все хорошо ни одного разрыва.

я ничего не пила. не резали. . 1 небольшой разрыв внешний. а вот растяжки меня стороной . не обошли :(

@dmeteliza

Я пила льняное масло в капсулах, не знаю с ним это связано или нет, но шейка вся целая, я все таки считаю здесь еще большая заслуга врачей, т.к правильно провили роды!

"После двух лет беременности" 😹😹😹

Хотелось бы послушать тех, кто использовал эти способы и помогло ли )