Хахах))) валерьянки))) врач остроумный) лактация зависит от спокойствия, физического отдыха и душевной гармонии; ну и теплое обильное питье, чтоб организм не обезвоживался

Я тоже валерианки после этого совета на всякий случай прикупила, но не пробовала ещё! Мне чай Лактомама от Эвалар хорошо помогает. Вчера даже не стала его пить, многовато молока получается. У меня от частого прикладывания не молока, а соски только растерзаннее становятся! Я в больнице с ребенком лежала, так там за режим врачи и у меня молоко полилось, а по началу я сопротивлялась, без толку ему толкала.

Именно так. Частота прикладываний и правильность прикладывания. Ребенок может и 5 и 10 и 20 минут сосать не важно сколько времени он сосет, важно как часто вы прикладываете ребенка к груди.

@soto4ka, ... А есть мясные 😂 это Мама так надо мной шутит 😁 мне лакто чай помогает, хоть и говорят, что это самовнушение 😆

👍🏻 самый проверенный и верный способ увеличить и улучшить лактацию, полностью согласна с Ksu

Для увеличения лактации нужно чаще прикладывать ребёнка к груди, все остальное- сомнительно