девочки, бывает ли у вас приступы агрессии , раздражения и злости на близких? ( муж, ребенок, мама)…

стараюсь думать что это может отражаться на ребенке,и тогда стаю спокойной

Хорошо помогает смена деятельности. Я договорилась с мужем что по воскресеньям он выходной и сидит с малой, а я выхожу на работу( меня она успокаивает и приносит удовольствие) От малявочки тоже нужно иногда отдыхать, иначе срыв неизбежен. Для разнообразия прекрасно подойдёт спорт или какое-то хобби, приносящее удовольствие.

Бывает конечно! В этот момент мысленно сказать стоп! И вдохнуть и выдохнуть медленно 10 раз. И даже пусть это будет со стороны смешно выглядеть. Думаем актуально ли это через 5 лет?! Договариваюсь с собой, что выхожу из комнаты, ухожу от объекта раздражения на час-два, пол дня. Обычно или можно вообще избежать агрессии ( вплоть до смеха над самой собой когда смешно выглядят эти самые 10 вдохов) или выход эмоций частично смягчить. Важно помнить, что все время подавлять эмоции в себе - это тоже плохо. В общем, женская мудрость, материнская забота о малыше внутри, развитие способности контролировать себя и проявлять добро!

Я такая злая и раздражённая стала,когда магнеб6 перестала пить 😂 Меня все вокруг задражают,хотя понимаю,что злость моя на ровном месте .. Стараюсь ,когда накатывает, брать себя в руки и уходить в другую комнату .. Это все гормоны 😤 Просто беременность закончится ,а отношения в семье разладятся .. Я не могу такого допустить 😉

у меня бывает, если стычка происходит, то слезы сами начинают литься, прямо эмоциональная стала, ужас)))

Ой я вообще мигера иногда 😂Наору на всех,потом сижу и переживаю как там мой малыш😩

@na_stasushka, и я так:-)

Я беременная была дико агрессивная, а во сне вечно с кем-то дралась)) потом прошло. Как родила, наоборот, мимимишкой стала)))

Я все время злая и всем недовольная как старый дед 😬 на ровном месте завожусь и ворчу 🙄а потом сижу и плачу, что кого - то обидела😑