@kati_ket, я не писала, что килограммами...я уже откормила двоих детей...абсолютно все продукты надо есть в меру, как кормящим, так и обычным людям...А питание мамы и аллергия у детей- почитайте мифы грудного вскармливания.... Достаточно съедать несколько орехов, иначе молоко будет слишком жирным и протоки забьются. Ведь молоко у вас есть, только жирность надо повысить.

Грецкие орехи и правда сильный аллерген, их нужно кушать очень осторожно. Пейте монгольский зелёный чай, который в брикетах идёт, шиповник заваривайте-он тоже хорошо молочко прибавляет, вообще пейте много жидкости и почаще малыша прикладывайте. Ещё кушайте хорошо! Супы, второе-обязательно, плюс перекусы)

посмотрите ссылка ответы на ваши вопросы! и вообще все ее ыидио посмотрите, мега полезно и все мифы развеятся!

@olya2405 У меня ттт лактация была хорошая,но я пила много воды!!! После родов помню наижутчайшая жажда была! В общем за сутки около 5-ти литров в день чистой воды! Пила горячий молокочай без сахара,компот из сухофруктов,кушала гречку и печень 😋. Соседка моя рассказывала,как она делала:стоит в душе и на верхнюю часть груди направляла горячий душ,молоко чувствовалось можно сказать сразу. я помню один раз сделала 😂😂😂молоко прям сразу побежало!🙈

Ещё есть хипп, бабушкино лукошко. Мне хорошо стимулировал выработку молоко Лактафитол

Пшенная каша, горячее питье повышает лактацию, лактомил по моему точно не помню чай

Именно грецкие!

@happiness_here Ну да.......еще скажите килограммами!!!!!😬😬😬Любые орехи это в первую очередь аллерген! И кормящим мамочкам орешки можно кушать максимум 5 половинок 1 раз в три дня!!!!

@sas16112015 у меня судороги начались во время родов. врачи удивляются как еще есть молоко. За 16дней 200грамм

говорят что молоко у матери вырабатывается такое, кокое необходимо ребенку

а как ребёнок? вес прибавляет ?

Что бы повысить жирность молока- ешьте грецкие орехи)