Девочки ноги в шоке,как спасаетесь от отеков? Таблетки пить не охото.

В ледяной воде сижу))

Купила сегодня почечный чай по советам)выпила 1 раз, посмотрим как будет)

фитомизин,а так уже месяц мучаюсь,пройдёт после родов

Бруснику заваривать или почечный сбор мочегонный. Ну и ножки кверху держи

Мне особо ничего не помогает.. Стараюсь пить много жидкости, Канефрон, почечный чай, клюкву, сплю с поднятыми ногами на подушке, и все равно стоит долго походить или постоять, как отек идёт. Не сильный, но все же.. Купила морскую соль, завтра буду пробовать принимать ванны. Может она поможет)

Клюквенный морс, канефрон

@farfallavi а канефрон до какой недели пить можно?

@yragan, в моей жк сказали всю беременность пить

@yragan, хоть всю беременность. Мне назначили вот неделю назад)хотя как по мне бесполезный препарат, сколько пила, ни от чего не помогал на деле)

На четвереньках можно стоять по 15 мин несколько раз в день

Да, коленно-локтевая поза многим помогает.

Канефрон растительный препарат не пожалеете , я без него не могу сразу отекаю

ноги высоко наверх задираю )

брусничный лист мне очень помог

Канефрон 10 дней и бассейн 👍🏻👍🏻👍🏻

@farfallavi, осторожно с солью 🙈 я решила делать ванночки для ногтей, вышла аллергия на руках😞. А собиралась и ванну принять😨🛁, г сказала, что помогает от отеков. Поэтому аккуратнее😌

@miss_hotwheels, а раньше такое было? Я до б делала с солью, реакции не было. Но проверю перед заплывом конечно!))

@farfallavi, никогда не было, я вообще не аллергичный человек) видимо беременность так повлияла. Да, просто проверьте на небольшом участке кожи) если все ок, можете спокойно принимать 👌🏼

Тренер по йоге говорит, что от отеков ноги надо кверху поднимать. Тело на полу, живот расслаблен, крестец на полу, а ноги на стене или хотя бы на кровать положить. И так начинать с 3-5минут

@yragan,

контрастный душ