Девочки, какую рыбу вы едите во время Б. рыба очень полезна омега 3 и есть ее рекомендуют 2 раза в неделю и именно…

@fiona29 она еще называется "креветрчная" тк вкус на мясо креветок похож, продается в сильпо, кожица у нее розового цвета в пятнышко) вроде грн 90/кг...точно не помню

@fiona29, значит, не натуральная;) пью уже давненько и очень быстро восстановились после ветрянки. Беременность - это не болезнь же;) но каждый выбирает для себя))

@kurilenchiha, а где ее лучше купить и примерная цена за кг? как то не слышала про эту рыбку раньше...

@kurilenchiha спасибо)

@helennik 👆

очень вкусная и абсолютно без костей! перед приготовлением счистите с нее слой слизи, она вся в ней(такая рыба)!!! да, на вид не очень)😋

@kurilenchiha я купила,но она на вид не очень такая,оттягиваю приготовление))

@helennik у меня муж от нее в восторге!

кингклип кто-нибудь пробовал?

@anna_ch_, только что прочитала про жир печени акулы, но там написано в противопоказаниях беременность.

а селедку кто то ест? я переодически ем норвежскую, в сильпо покупаю, там она очень вкусная. а омега 3 нужна чтоб детки умненькие были, так что налягайте на жирную рыбу, меня вот только смущает опасность ртути в скумбрии...никто толком ничего не знает. доктор говорит можно все есть

я ела (домашних) лещей и копченую скумбрию(меня аж трусило одно время) ,ттт все ок

@alina1805 терапию как раз есть нельзя, во-первых все что есть в реке плохого есть и в ней , во-вторых в ней соотношение омега кислот не полезное

Я вообще рыбу не ем . врач сказал если не хочешь можешь не давится )

Главное жабры удаляйте и ничего не грозит.

Слышала что красную не желательно! Ем белую: теляпия, скумбрия, судак.

я только рыбу и ела) вообще в морской по-идее меньше паразитов, главное не берите слабосоленую или копченую, свежая или свежемороженная лучше.

Красную рыбу люблю) Да, рыбку лучше кушать, она не такая тяжёлая, как мясо;) +я ещё дополнила, пью жир печени акулы дополнительно и натуральный;) тоже насыщен омега:)

И я не ем,не переношу и суши стала не навидить

Я вообще рыбу не ем. Теперь думаю что надо сходить купить.

Я рыбу не люблю, но вдруг мне захотелось тунец, я возьми и прочитай тунец нельзя, расстроилась, но сьела, в любом продукте есть свои плюси и минусы, не думаю, что все остальное типа Е-шки, емульгаторы и стабилизатори более вредны чем мифическая ртуть(

Мне вообще никакая рыба в рот не лезет🙈Запекали скумбрию раньше( ещё в первом триместре) сейчас смотреть не могу на неё..

скумбрия считается одной из лидеров по содержанию полезных веществ, особенно омега 3.