Девочки, доброе утро 🌺 расскажите кто какие витамины для беременных пьёт и на каком сроке начинали? Мне врач кроме йода…
Девочки, доброе утро 🌺 расскажите кто какие витамины для беременных пьёт и на каком сроке начинали? Мне врач кроме йода и фк ничего не назначил до сих пор, я вот думаю, стоит ли самой начинать пить?
Ляйсан·В ожидании первенца
добавлю, в первые 12 недель важна фолька, вит е. , пила это, сейчас делаю салаты, заправленные оливк маслом ( профилактика растяжек, улучшение стула и витамин е), благо лето:) много вкусного и полезного растет.
·Ответить