Девочки, доброе утро 🌺 расскажите кто какие витамины для беременных пьёт и на каком сроке начинали? Мне врач кроме йода и фк ничего не назначил до сих пор, я вот думаю, стоит ли самой начинать пить?
добавлю, в первые 12 недель важна фолька, вит е. , пила это, сейчас делаю салаты, заправленные оливк маслом ( профилактика растяжек, улучшение стула и витамин е), благо лето:) много вкусного и полезного растет.
Не пила и не пью поливитамины. С гинекологом обсуждали этот вопрос - диагнозов или показаний каких-то у меня нет, а все необходимые витамины летом можно прекрасно черпать из еды, я с ней согласилась. много читала по этому поводу и общалась с мамочками - нельзя пить витамины на всякий случай, это нагружает печень малыша и печень мамы, также есть риск развития крупного плода.